时间:2018-03-05 21:45:06 来源:创客星辰作者:鸡肉点击:
烧烤季,即将来临!
春节刚过,气温就开始全面回升。姑娘们开心的是,终于可以脱下臃肿的羽绒服,换上轻便、尽显身材的春装了。那么小伙们呢?当然是天气越来越暖和之后的撸串+啤酒+花生毛豆,在召唤了~
撸串,已然成为一种现代聚会休闲娱的方式:约上三五好友,以天为顶,以地为屋,谈笑风生,享受美食,好不惬意!不过美食、聚会虽好,但总是担忧卫生情况,毕竟,肉类制作不当,是容易吃坏肚子的!好在我们有安利皇后®煎炒锅,一切顾虑都迎刃而解啦~
下面就让我们的美食达人@钻石公主华姐教你如何用安利皇后®锅具做出大人小孩都可以放心吃的鸡肉烤串,不用等到夏季、不用去街边,在家就能享受到这一街边文化啦~
皇后锅鸡肉串
食 材
锅具:安利皇后®煎炒锅
步 骤
② 将切好的鸡肉块,放在干净的小盆中,加入适量生抽、淀粉搅拌均匀,腌制备用;
④ 在安利皇后®煎炒锅中倒入适量食用油,将穿好的鸡肉串放入锅中,开火煎炸5分钟,翻一下再炸3分钟即可;
⑤ 将炸好的鸡肉串捞出沥净油,刷上烧烤酱、蒜蓉辣酱,撒上孜然粉及辣椒粉,就可以开吃啦~
用安利皇后®煎炒锅烹调肉串,来代替炭火烧烤,不仅环保,而且更加健康美味。做好的一串串肉串,煎得酥香可口,鸡肉鲜嫩,蒜瓣香糯,一粒鸡肉、一粒大蒜,再配上一罐XS,美哉!
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鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
内容在原文基础上略作修改
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