时间:2018-03-04 07:23:58 来源:今日养生作者:丝瓜点击:
【制法】 先把丝瓜清洗干净,放入杯中,倒入开水冲泡;把杯子盖上盖,浸泡10分钟之后,倒入蜂蜜搅拌均匀即可。
【分析】 蜂蜜中含有蛋白质、有机酸、糖类、酶以及其他营养物质,具有润肺止咳、补中益气、润肠通便、消痰下气、清热的功效,适用于治疗肺热引起的咳嗽、急喘、慢性肝炎、便秘、痔疮等病症。丝瓜是一种营养比较丰富的蔬菜,含有水分、蛋白质、糖类、粗纤维等营养物质,是清热平喘、解暑除烦、通经活络的上品,对于治疗身热咳嗽、喘、口渴等病症有很好的效果。
【用法】 每日饮用3次。
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