总是把豆角炒着吃, 今天换个口味蒸着吃, 更是另一番美味!

时间:2018-02-27 15:05:03 来源:灰姑娘的厨房作者:豆角点击:

导读:总是把豆角炒着吃, 今天换个口味蒸着吃, 更是另一番美味!2018-02-27 14:55 来源:灰姑娘的厨房豆角也称豇豆,每个地方叫法不一
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豆角也称豇豆,每个地方叫法不一样。但大部分做法都是把豆角炒着。素炒,配荤炒。像北方有些地方还喜欢把豆角焯后,用来凉拌。但小编今天要给大家分享的是蒸豆角哦!这种法应该不多见吧,这还是在别人那儿偷学艺过来的。

春节的时候在一个朋友家去做客,看到女主人做的一道,当时觉得很好奇的,没有想到豆角还可以蒸着,这种做法还很新颖的。我各人觉得蒸是最健康的,既保持了食物的原汁原味,还相对来说比煎,炒,炸等烹饪方法要简洁些。废话不多说了,回归主题,来蒸豆角吧。

主料:豆角(豇豆)200g,

配料:,耗,蒜泥,红尖椒,鸡精

1.豆角掐断,洗干净

2.兑上糯米粉,用面粉也可以,糯米粉口感更软糯些,看各人口味吧,搅拌均匀。

3.搅拌好,再装到盘中。

4.放入到蒸锅上,盖上盖子大火蒸六分钟,关火后,再焖5分钟。

5.蒸豆角的时间,就可以用调汁了,,鸡精,耗,兑到一个碗里调成汁,不要放多了,耗本身是咸的。

6.锅烧,放入蒜泥,红尖椒,(朋友,可以不放)大火爆香,再把调好的汁兑到锅中烧

7.再把汁淋在豆角上,淋完后,用筷子搅拌均匀,蒸豆角就做好了。

是不是很简单,蒸出来后,颜色还是很翠绿,不像炒过的都绵在一起,颜值不曾流失。关键也很好,春节的时候大的多了,来上一份健康的素,相信会很受欢迎的。喜欢朋友可以试试哦!

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