吃豆腐的几种好处

时间:2018-02-01 10:45:13 来源:中华健康学习网作者:豆腐点击:

导读:吃豆腐的几种好处2018-02-01 10:24 来源:中华健康学习网豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也
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豆腐除了有增加营养帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼生长发育也颇为有益,在造功能中可增加液中的含量;豆腐不含胆固醇,为高压、高脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的膳佳肴。豆腐含有丰富的植物激素,对防治骨质疏松症有良好的作用豆腐中含有的甾固醇和豆甾醇均是抑癌的有效成分

1.治伤风感冒

豆腐50克,淡豆豉10-15克,葱5根,共煮透,趁食用盖被发汗。

2.治支气管哮喘

1)豆腐500克,麦芽60克,生萝卜汁1杯,混和煮沸,1日2次分服。

2)用豆腐120克,杏仁15克,麻30克,将后两味用布再与豆腐共煮,豆腐,一日2次。

3.治结核

1)豆腐、冰、鲜泽泻根各适量煮,去渣留液饮服。

2)用泽泻茎叶与豆腐同煮服食,每日1剂,连服1-3个月

4.治痰喘

豆腐500克,在中间挖1个窝,内装红各10克,连碗一起放锅内炖25分钟,一次完,连服2-4天。

5.治脾胃虚寒

50克,煮熟,加入豆腐200克,生姜15克,加调味食之。

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