陕北黄河滩枣食疗功效

时间:2018-02-26 17:04:49 来源:安塞李改莉作者:河滩点击:

导读:陕北黄河滩枣食疗功效2018-02-26 16:54 来源:安塞李改莉黄河滩枣意思就是说长在黄河边上的红枣,在当地人叫河畔枣,俗称"滩枣",
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河滩枣意思就是说长在河边上的红枣,在当地人叫河畔枣,俗称"滩枣",学名"木枣",是山西四大名枣之一。滩枣生长在距河五十米至一千五百米范围内的沙滩上,环境优雅、空气清新、日照充足、昼夜温差大,是母亲河源源不断滋养孕育的精华,是华北、陕北地区特有的珍品,其特点颗粒硕大,呈圆柱形,色如墨玉,果甜软润香,素称"人参果"。 在山西陕西河交界,兴县、丛罗峪,陕西清涧县、延川县、佳县都是有名的河滩枣之乡。

滩枣果大核小,皮薄厚,质脆丝长,汁多味甜,甘美醇香,含量高,色泽鲜红,分较少,贮藏期长,品质优良。真乃"味夺石蜜甜偏永,红迈朱樱色莫论",是色、香、味、形俱全的红枣河滩枣营养相当丰富。大枣富含质、脂肪、类、胡萝卜素、B族维生素维生素C、维生素P以及磷、成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有"维生素C"之美称。常食河滩枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫等病症。忆红河滩枣由于发量与米、面相近,所以又被誉为"木本粮食"。

河滩枣等枣类一般采用来防潮保存:因为有吸潮的作用,可以有效阻止分进入干果中。以红枣为例,在大约500克的红枣中每隔几层就撒一点,总共大约放入30~40克,封存起来即可,时取出,用冲一冲即可去除咸味。

主治:心腹邪气、安中养,平胃,通九窍,助十二经补少气,常食可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫

①不要和海鲜一起,否则容易;

肚子舒服胀气的时候,先不要;

红枣多会腹胀,每次使用不要超过10枚。

适宜人群

产妇产后河滩枣,可补充多种营养物质,能帮助身体及时恢复健康

幼儿枣泥,有利于发育,启迪智慧

③老年人枣,可颐养天年。

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