时间:2018-02-25 01:03:56 来源:骨科王健医生作者:花生点击:
滋阴养血,强筋健骨材料:
做法:
3加入适量清水于锅内,用旺火煮沸,放入鸡脚、花生、黄酒、姜片
分析:
鸡脚(鸡爪)含有丰富的钙质及胶原蛋白。花生在民间称为长生果,它属豆科作物,素有「中国坚果」、「绿色牛奶」之称。此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维他命B1、B2、C、菸酸等,具有养血催乳活血止血、强筋健骨的功效。
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