当前位置：首页 > 生活 > 食谱

糖尿病的饮食天敌有哪些？20个小偏方送上！

时间：2018-02-24 22:21:59 来源：健康学作者：糖尿病点击：

糖尿病，是一种终身性疾病，虽然并发症可有严重致命的后果，但是，只要控制得当是可以延缓并发症的发生的。而这其中，饮食控制就是最重要的一个环节。

糖尿病常见的几种危害

1、对眼球的危害

糖尿病患者除动脉硬化、高血压视网膜病变及老年性白内障外，糖尿病视网膜病与糖尿病性白内障为糖尿病危害眼球的主要表现。轻者视力下降，重者可引起失明，目前糖尿病性视网膜病变已成为四大主要致盲疾病之一。

2、对周围血管的危害

主要以下肢动脉粥样硬化为主，糖尿病患者由于血糖升高，可引起周围血管病变，导致局部组织对损伤因素的敏感性降低和血流灌注不足，在外界因素损伤局部组织或局部感染时较一般人更容易发生局部组织溃疡，这种危险最常见的部位就是足部，故称为糖尿病足。临床表现为下肢疼痛、溃烂，严重供血不足可导致肢端坏死。在这种情况下，截肢将是不可避免的，致使残废。

3、对心脑血管的危害

心脑血管并发症是糖尿病致命性并发症，包括冠心病(心绞痛、心肌梗塞)、脑卒中(脑血栓形成、脑出血)和糖尿病心肌病(可导致心力衰竭、心率失常)。糖尿病人心、脑血管病并发率和病死率为非糖尿病人的3.5倍，是Ⅱ型糖尿病最主要的死亡原因。

4、对神经的危害

糖尿病神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一，是糖尿病致死和致残的主要原因。糖尿病神经病变以周围神经病变和植物神经病变最常见，表现为四肢末稍麻木、灼热感或冰冷刺痛，重者辗转反侧，彻夜不眠;植物神经病变表现为排汗异常(无汗、少汗或多汗)，腹胀、便秘或腹泻，站立位低血压，心动过速或过缓，尿不尽或尿失禁。

5、对肾脏的危害

由于高血糖、高血压及高血脂，肾小球微循环滤过压异常升高，促进糖尿肾病发生和发展。早期表现为蛋白尿、浮肿，晚期发生肾功能衰竭，是Ⅱ型糖尿病最主要的死亡原因。在各原因所致的晚期肾病中糖尿病占第一位。在幼年型患者中，肾功能衰竭是主要致死原因。糖尿病导致肾功能衰竭比肾病多17倍。

八种蔬菜是糖尿病“天敌”

而很明显，热量最好控制的饮食就是蔬菜了。很多蔬菜在降血糖方面都有很好的帮助，那么，哪些蔬菜是糖尿病的“天敌”呢？今天小编就来给大家推荐几种常见的“天敌”蔬菜。

1、菜花

菜花清煮也能有很鲜美的滋味，因此很多人都喜欢吃。而且菜花中富含矿物质铬，铬能有效地调节血糖，改善糖耐量。但是需要提醒的是，菜花不宜煮得过棉过烂，否则会导致营养成分的流失。

2、豌豆

豌豆和菜花一样，富含铬，可促进胰岛素分泌。

3、青椒

这是让很多人意外的选项，事实上，请教中的晒元素能促进细胞对糖的吸收，令餐后血糖不致上升过快。可调节血糖。

4、空心菜

有研究表明，空心菜能够帮助二型糖尿病患者控制血糖，尤其是紫色的空心菜效果更佳。

5、蚕豆

蚕豆中的膳食纤维丰富，这可在一定程度上降低餐后血糖值，神奇的是，它还能预防高血压并发症。

6、圆白菜

圆白菜中富含维生素E，可以促进人体内胰岛素的分泌和形成，进而调节血糖。

7、山药

这主要是从中医理论出发的考虑，中医认为山药健脾益胃、滋肾益精，而糖尿病在很大程度上与人体的肝肾脾相关，正好对应。

8、四季豆

但是需要提醒，四季豆一定要加热至100摄氏度以上才能彻底煮熟，不然很容易发生中毒事件。

糖尿病偏方20则

1． 枸杞茶治糖尿病

[配 方] 宁夏枸杞10克。

[制用法] 将枸杞加水300毫升，煮沸1至2分钟，待冷却后，早餐前将浓汁服完，之后反复冲开水当茶饮，每天4至5杯（每杯200毫升），临睡前将残存枸杞连水一起细嚼咽下。

[功 效] 用治糖尿病。

2． 猪小肚治糖尿病

[配 方] 猪小肚10枚（干品）。

[制用法] 剪破，烧至烟尽，研成细末，不拘时服，每次3克，用温酒调下

[功 效] 用治上消、饮水不止之糖尿病。

3． 冬瓜子麦冬汤治糖尿病

[配 方] 冬瓜子30克，麦门冬10至15克，黄连5克。

[制用法] 水煎服。

[功 效] 用治消渴饮水不止、小便频多之糖尿病患者。

4． 旱蜗牛浸液治糖尿病

[配 方] 旱蜗牛14枚。

[制用法] 以水浸养一宿，取水饮之。

[功 效] 用治消渴饮水不止之糖尿病患者。

5． 土人参金樱子根汤治糖尿病

[配 方] 土人参、金樱子根各60克。

[制用法] 水煎服。。

[功 效] 用治多饮多尿之糖尿病患者。

6． 番薯叶冬瓜汤治糖尿病

[配 方] 番薯叶150克，冬瓜（连皮）200克。

[制用法] 将番薯叶和冬瓜加水500毫升，煮至冬瓜酥烂。分1至2次服用。

[功 效] 适用于糖尿病。

7． 洋葱治糖尿病

[配 方] 洋葱100克。

[制用法] 将洋葱洗净，开水烫过，切细，加食油少许调味。佐饭食，每日次。

[功 效] 用于治疗糖尿病、高血压、动脉硬化。

8．柿子叶治糖尿病

[配 方] 鲜柿子叶适量。

[制用法] 将柿子叶洗姜，以食盐浸渍，每日吃5至6片。

[功 效] 用于治疗糖尿病。

9．蘑菇治糖尿病

[配 方] 蘑菇适量。

[制用法] 做菜或煮汁饮服，常用。

[功 效] 用于治疗糖尿病。蘑菇培养液具有降血糖作用，常食蘑菇有益于改善糖尿病症状。

10．糯稻秆治糖尿病

[配 方] 糯稻秆10克。

[制用法] 将糯稻秆切碎放入砂锅，沸水泡。每日剂代茶饮。

[功 效] 适用于糖尿病口渴咽干。

11．胡萝卜粥治糖尿病

[配 方] 新鲜胡萝卜适量，粳米250克。

[制用法] 将胡萝卜切碎，同粳米一起煮粥。可供早、晚餐服用。

[功 效] 清热解毒，健脾化滞。治疗糖尿病、高血压。

12．苡仁、山药粥治糖尿病

[配 方] 苡仁、山药各50克，粳米100克。

[制用法] 洗净加清水1500毫升。烧开后，不加油盐，慢熬成粥。分3至4次空腹服。

[功 效] 补中利湿，固肾止泻。适用于糖尿病、口渴。

13．黑木耳扁豆治糖尿病

[配 方] 黑木耳、扁豆各等份。

[制用法] 将黑木耳、扁豆洗净晒干，共研成末。每次9克，白水送服。

[功 效] 益气清热，祛湿。用治糖尿病。

14．煮玉米粒治糖尿病

[配 方] 玉米粒500克。

[制用法] 加水煎煮至熟烂。分4次服。

[功 效] 清热利尿，降低血糖，用治糖尿病。

15．蚕茧汤治糖尿病

[配 方] 蚕茧（连蛹）10枚，或乱丝绵15克。

[制用法] 煎汤代茶饮。

[功 效] 用治上消大渴之糖尿病患者。

16．野蔷薇根汤治小儿糖尿病

[配 方] 野蔷薇根皮9克。

[制用法] 水煎服，日服2次。

[功 效] 本方适宜于小儿糖尿病。

17．大瓜蒌根治上消大渴之糖尿病

[配 方] 大瓜蒌根。

[制用法] 洗净削去外皮，切块，长寸许，日夜水浸，连续易水，经5日，取出研碎，以绢袋过滤，如制粉法干之。以沸水冲服1至2克，每日3至4次，以愈为度。

[功 效] 用治上消大渴之糖尿病。

18．菟丝子治糖尿病

[配 方] 菟丝子适量。

[制用法] 洗净，酒浸3日，滤干，乘润捣碎，焙干再研细末，炼蜜为丸。日服2至3次，饭前服5至10克，或用米汤调下。

[功 效] 用治消渴饮水不止之糖尿病患者。

19．生地、姜汁治糖尿病

[配 方] 生地1500克，生姜250克，麦冬（去心）1000克。

[制用法] 共入石臼内捣烂，取汁，文火熬，稀稠适度，收储。每服1匙，不拘时服用，温开水送服。

[功 效] 用治消渴型糖尿病。

20．糯米桑根茶治糖尿病

[配 方] 糯米（炒黄）、桑根（白皮）各等份。

[制用法] 每用30至50克，水1大碗，煮至半碗，渴则饮。

[功 效] 用治糖尿病。

仁医堂名医馆健康小助手

>>>>各种健康养生、疑难杂症看这里！！！！！！！

【结语】

欢迎关注、评论、转发、收藏~

如果您觉得本文有什么不妥之处，欢迎您在评论区里指出，您的建议是我们进步的最大动力。您也可以把您关心的疾病问题发在评论区，小编会整合后做相关分享，期待您的留言与意见！

监制/编辑：畅畅

单位：仁医堂名医馆

好吃美味的煎胖头鱼的做法

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章