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药补不如食补,增强夫妻“性”致的7种食物

时间:2018-02-24 07:22:51 来源:唔哩头条作者:荷尔蒙点击:

导读:药补不如食补,增强夫妻“性”致的7种食物2018-02-24 06:14 来源:唔哩头条健康和谐的啪啪生活是夫妻生活的的必要元素之一,但是很
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健康和谐的啪啪生活夫妻生活的的必要元素之一,但是很多的夫妻遇到了致不高的情况,这会影响到啪啪生活质量,进而影响夫妻感情。那么该如何从餐饮中提升致呢?

1、生蚝

海鲜中的一种,含锌,有助于合成荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生是保留蚝内的锌的最佳方法。其它如龙、海胆、海参、卵、卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

2、韭

可温肾助阳,活散瘀,理气降逆,别名又称"起阳",既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

3、

恢复元气最好的“还原剂”。世界之大,不少地方都有新婚晚餐习俗,其目的在于保证新婚之夜的美满。味甘,平。含质、脂肪、多种维生素、锌、、磷及等。能养心安神、补、滋阴中的锌可补中益气,养肾益阴,是成熟营养素。

4、子酱

子酱含有丰富的质和荷尔蒙,是很有效的“助兴”食物。而它昂贵得令人咋舌的价,绝对会让他不好意思说它不管用喔!

5、人参

这不只是老人家用来进补补品,其中所富含的植物荷尔蒙提升固酮的含量,并增加精子的制造量和活动频率

6、当归

当归含有天然植物荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补作用,能让人气顺畅、趣盎然。

7、洋葱、大蒜、大葱

这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质,能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的,和拌在一起,淋上浇在,就是很不错的“强精食品”。

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