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膳食专家:节后健脾暖胃家常腊味糯米饭

时间:2018-02-23 17:09:13 来源:大甜甜作者:糯米点击:

导读:膳食专家:节后健脾暖胃家常腊味糯米饭2018-02-23 16:48 来源:大甜甜糯米有着滋补的作用,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。糯
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糯米有着滋补的作用,有补虚、补健脾暖胃、止汗等作用糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。那么一碗香喷喷的家常腊味糯米如何制作,小编今天就教大家一个简单制作方法

主料:糯米300g、咸鸭子200g、腊40g、香肠80g、

辅料:蒜苗叶少许、生姜2片、

  步骤

  步骤1.腊肠和腊切片,咸鸭子斩大块。

步骤2.将腊味下锅加2片生姜煮开,捞去杂质。继续煮10多分钟,变软,浓郁即可。

  步骤4.糯米清洗干净。将倒出来,糯米放入锅里,倒入感觉位正好就不要再加了,可留作煮)。再将腊味摆在糯米上面。

步骤6.启动电锅煮功能。电锅跳起后,打开锅盖,加入蒜苗叶。

  腊味糯米做法步骤8.拌一拌就可享用了。

这么美味的家常腊味糯米你学会如何制作了吗?

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