热点: SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news order by rand() limit 4

节后必喝三款茶——清火解毒、消食养胃、醒脑提神!

时间:2018-02-23 16:05:06 来源:国宗让生活更美丽作者:绿茶点击:

导读:节后必喝三款茶——清火解毒、消食养胃、醒脑提神!2018-02-23 15:56 来源:国宗让生活更美丽春节一转眼就那么过去了,一去不复返的
扫描关注公众号

春节一转眼就那么过去了,一去不复返的假期,给你留下的是脸上的痘,嘴里的溃疡,和一身无处安放的赘。这些都是暴饮暴食、胡海塞、日夜颠倒惹的祸。三种助您解决这些小问题轻松度过节后第一周。

清火解毒,喝绿

绿最大限度的保留了鲜叶内的天然物质,其中多酚保留了85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,是所有叶中下火解毒最好的。

绿最好在空腹喝,晨起空腹时、午睡后、晚前,是三个绿发挥去火功效金时段。

另外,上火症状也略有区别

如果脸上冒痘痘特别多,可以在绿中加一些竹叶。

如果大便秘结很严重,可以用3克绿配上5~10克决明子饮用。

如果嗓子,可以在3克绿里再加上3克菊冲饮。

消食养胃,饮红

喝点红帮助消食化积,调理胃肠。

经过发酵烘制而成,多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,生成的氧化产物能够促进人体消化

需要注意的是,红最好在后喝。

在红中加10克干山楂,消食的作用会更好。而放一些炒米做成的糊米,能增加养胃的功效

炒过的大麦配上红做成大麦、加上陈皮的陈皮也都很不错。

醒脑提神,用茉莉

假期中作息规律,刚开始上班,许多人都觉得昏脑胀,提不起精神。茉莉可以醒脑提神,下午昏昏欲睡时喝一杯可以提神醒脑。

茉莉安抚情绪也很有益。在中加点茯苓,安神助眠效果会更好。如果还有心慌乏力、心累的感觉,还可以在中加一点干桂圆

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告