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老中医:湿气在百病害,桂圆加它煮水喝,湿气就没了

时间:2018-02-22 01:42:23 来源:凤凰网作者:湿气点击:

导读:老中医:湿气在百病害,桂圆加它煮水喝,湿气就没了2018-02-22 01:20 来源:凤凰网原标题:老中医:湿气在百病害,桂圆加它煮水喝,
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原标题:老中医:湿气在百病害,桂圆加它煮喝,湿气就没了

你是否经常发现得很?脸上也经常的?这很有可能是体内湿气太重。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲冰冷、皮肤起疹、脸上腻不舒服发老是的。湿气一年四季都有,寒湿是万病之源,在寒冷的冬季,应该怎样去除体内的湿气呢?下面教你一招

材料:红枣6颗,桂圆5粒,姜半块,枸杞一小把,红适量

做法:将红枣和桂圆切成小粒,姜切细丝,加入枸杞一起煮15分钟后关火,加入红即可,每天饮用两杯,注意睡前不要服用

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