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新学的一道美食，糖桂花山药糕，漂亮又好吃，上桌两秒抢光

时间：2018-02-22 01:02:56 来源：美食天下做饭食谱家常菜做法大全作者：山药点击：

春节这几天油腻的看的太多，食欲反倒不好，别说吃了。大家有没有感觉到，越过节越想吃清淡的。我学到一道美食糖桂花紫薯山药糕。大家来学学吧

山药不仅有补脾健胃，补虚劳的作用，而且还能美容养颜，提高人体免疫力，是 春秋季养生的绝好食材，主食、蔬菜、甜点，它都能扮演好各自的角色，发挥它健脾补肺、益胃补肾的功效。

铁棍山药200g、紫薯2个、糖桂花、炼乳适量

步骤

1、山药和紫薯分别洗干净去皮。放入蒸锅蒸20分钟。

2、把山药和紫薯一起放入保鲜袋，用擀面杖压成细泥。更追求口感的可以再过一下筛子。然后杆成有厚度的饼状。

3、接着切块。排一层。撒一层糖桂花和炼乳。最后装盘成型。

4、也可以用模具切出形状。撒上炼乳和糖桂花

7、如果不嫌麻烦也可以把糖桂花加水上锅熬一下，加少许淀粉勾芡汁。在浇在糕上面也可以。

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这些食物伤身又伤心，医生都不吃，你还当做美食?

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