防癌抗癌的最佳蔬菜排行榜位列首席的竟然是它想不到吧-儿童城

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防癌抗癌的最佳蔬菜排行榜位列首席的竟然是它想不到吧

时间：2018-02-21 21:44:27 来源：视觉传达作者：红薯点击：

导读：防癌抗癌的最佳蔬菜排行榜位列首席的竟然是它想不到吧2018-02-21 21:37 来源：视觉传达红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含

红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。红薯具有补肾、健脾胃、通便、减肥、促进胆固醇排泄、维护动脉血管弹性、防止动脉硬化和保护上皮细胞结构完整、抑制病毒活性、阻止亚硝胺合成等功效，是能够预防癌变的长寿食品。去氢表雄酮是一种肾上腺激素原，是多种激素、性激素的主要来源，而红薯中所含主要活性物质去氢表雄酮是其他食物少有的。它能活化神经细胞，尤其对人的大脑和肾功能，可起到提高思维能力和增强记忆的双重功效，同时增强机体免疫力，降低血脂、防止血小板聚集，控制动脉粥样硬化，降低发生冠心病或心肌梗死的危险性，抑制细胞有丝分裂，有助于预防癌症。日本国家癌症研究中心资料显示，生熟红薯均能有效抑制乳腺癌和结肠癌，抑癌率达94.4~98.7%，它还可以防止骨骼和肌肉老化，对老年人常见的骨质疏松有良好的预防和治疗效果。