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给宝宝喂食，不要将“强迫”进行到底！

时间：2018-02-21 11:42:39 来源：好妈妈养成之路作者：喂养点击：

首先祝各位新年快乐！各位家长这段时间估计都是带着宝宝奔走于各个亲戚家里吧？我也是，刚刚才腾出时间来写上几句。过年期间，餐餐大鱼大肉的，你有没有注意宝宝的饮食呢？

家长们都是怎样给宝宝喂食的呢？有没有强迫宝宝“吃饭饭”呢？

​强迫进食多半发生在人工喂养的宝宝身上，因为每次喂完奶后，奶瓶里剩余的奶量能够让妈妈知道宝宝这顿吃了多少，因此哪怕宝宝只剩下10ml，妈妈也常常千方百计地“哄”孩子吃下去，认为吃完才够量。但是，这种“哄”和“强灌”差不多，因为它是违背孩子意愿的行为，我们称为强迫进食。这里，我们不得不谈谈营养中的重要部分——喂养行为。喂养行为包括对婴幼儿摄入食物的制备行为、喂养婴幼儿时喂养人的行为、接受喂养时婴幼儿的行为、喂养时的环境等几个方面。一般可以将喂养行为分为三类：一，放任型 ：喂养人在喂养中完全依赖儿童的个性和食欲进行喂养，放任儿童的进餐行为，让儿童随自己的意愿进食。二，强迫型：喂养人在喂养行为中通过自身示范或采取威胁，提供很多食物等多种措施，帮助、促进儿童多进食。三，适宜型：能够合理地调节喂养行为、喂养频率，在儿童进食时能监护儿童，并尽量不分散儿童注意力等行为。

​第一第二类喂养行为会造成一些不良影响，比如，放任型有可能造成营养不良发生，而且强迫型会干扰儿童自我调整摄入量的能力，导致超重或肥胖。3个月的宝宝往往会因强迫进食造成肝、肾负担过重而发生厌食牛奶的后果。这就是为什么有的宝宝三个月左右会有厌奶的现象，宝宝的食量过小，妈妈就不要去勉强他们多吃，也不必拿自己的孩子和别人的孩子比胖瘦，更不能因孩子的食量小就把牛奶调浓。要知道，高浓度奶造成的高渗透压、高糖、高蛋白等特点，对孩子的消化吸收能力只能产生负面影响。越是这样做，孩子越是不吃。

​其实，适当地增加一些户外活动，在宝宝厌奶时把奶调稀点倒不失为较好的方法。对喂牛奶的孩子要注意水的补充，3个月的宝宝可以喂些菜水，果水和白开水。

​总之，食物口味的多样化会增强孩子的食欲，从让孩子丰富感知觉和摄入维生素的角度来说也是有益的。孩子某一顿少吃些食物完全符合生理需求，所以，奉劝家长不要因为怕浪费而强灌宝宝少吃的那10ml奶，尊重宝宝自己的意愿，才是对宝宝的健康负责任。

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