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这3种常吃的食物是导致痛风的“元凶”,转发让更多人知道

时间:2018-02-20 19:42:41 来源:pan先生作者:尿酸点击:

导读:这3种常吃的食物是导致痛风的“元凶”,转发让更多人知道2018-02-20 19:24 来源:pan先生痛风是一种因嘌呤代谢障碍,尿酸盐结晶
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风是一种因嘌呤代谢障碍,尿酸结晶沉积而引起的反复发作疾病风的生化基础就是高尿酸症,而尿酸增高又源于高嘌呤饮食。3种常食物导致风发作的“元凶”

(1):在民间一般把称为发物,容易患有风的人这种会使得体内过上火,并且这两种所含有的物质经常会让患者体内嘌呤类物质代谢异常

(2)海鲜海鲜属于高嘌呤类的食物,还是少一些为好。另外海鲜中含比较高,这也容易升高压,甚至诱发风,所以风者也要少这类食物

(3)动物:诸如猪心、猪、猪肝这样的动物中含有大量的高嘌呤物质,这些物质往往就是导致风发生的元凶。除此之外,这些食物还含有大量的胆固醇,非常容易升高压。

尿酸异常表现

一、间歇尿,长期的尿酸升高,会加重肾负担,出现肾病,它的起病很隐匿,早期仅有间歇尿,如果不重视晚期发展为肾功能不全。

二、尿肾石病,肾里面长石,很多人以为是太多引起,但你知道,尿酸也会引起吗,医学上称之为尿酸结石,多呈泥沙样,如果结石比较大,还会出现肾绞尿。

三、反复发作的眼部炎症,尿酸升高还会累及眼部,很多人在眼睑皮下组织中发生风石,一些患者反复出现结膜炎,角膜炎和巩膜炎,还有的影响视网膜。

四、关节,尿酸升高最常引起的就是关节炎,最多见的是单侧第1跖趾关节,其余是趾、踝、膝、腕、指和肘关节,急期最常见的是红肿期最常见的是风石。3种治疗风的简单方法

①经常活动关节,没事多活动你的指和趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

晚上临睡前用足泡浴剂泡泡,至少30分钟,不但对风的治疗好处,还可减轻,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

③常喝山丹栀子,医《千金要方》中曾记载——山丹栀子,其有祛风胜湿、活通经、解诸毒而治诸痹的功效,即治本可降尿酸,治标可治关节炎。

山丹栀子配方为:菊苣、栀子、葛根、桑叶、山丹,其中菊苣、山丹和栀子各10g,其余各5g,煎饮用即可,3次/天,可冲饮袋泡

主料菊苣经现代科学分析,其含有三萜、倍半萜、有机酸等营养成分,可以显著降低高甘三酯症并高尿酸或高动物清甘三酯 、尿酸和平, 同时对尿酸和高甘三酯症均有降低作用 ,作用持久稳定

搭配治疗风的常用方,能起到很好的降尿酸作用。长期饮用还可溶解尿酸结晶,并将尿酸代谢出体外,对治疗风很有用,坚持饮用效果明显。

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