低钠盐,全家都能吃吗?这几类人真不能吃!快告诉身边的人

时间:2018-02-10 14:45:05 来源:家庭医生杂志作者:钠盐点击:

导读:低钠盐,全家都能吃吗?这几类人真不能吃!快告诉身边的人2018-02-10 13:56 来源:家庭医生杂志大家都知道,吃得过咸容易得高血压,
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大家都知道,得过咸容易得高压,所以我家的食都改成买低了。不过,最近又听说,低也不是所有人都能的,请问是这样吗?

普通食按照相关国家标准,氯化的含量有三个级别:一级含量≥99.1%,二级含量≥98.5%,三级含量≥97%。

,里面含60%~70%的氯化,同时还有20%~30%的氯化钾和8%~12%的硫酸镁。可见,低含量要比普通低1/3左右。

由于氯化钾本身也能产生一定的咸味(虽然不及氯化),所以,低的咸味和普通精制的咸味相差不会很大。因此,食用,可以在几乎不影响咸味感觉的同时,轻轻松松地把摄量降低1/3。

目前,我国居民大部分摄入过多,钾摄入相对不足。低能有效增加钾的摄入量,还解决了人体中离子和钾离子平衡的问题适当的钾摄入,有助于降低压。

不过,肾或心功能不全,尿病及使用保钾利尿剂的病人,由于肾对钾的处理问题,因此不宜使用,否则可能造成高钾、心律不齐等不良后果。如果家里人有这些疾病建议咨询专科医生是否可以长期进食

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