为什么说“男不离韭,女不离藕”?中医有说道

时间:2018-02-04 15:04:45 来源:杏花岛作者:不离点击:

导读:为什么说“男不离韭,女不离藕”?中医有说道2018-02-04 14:45 来源:杏花岛“男不离韭,女不离藕”这句俗语是根据男女不同生理特点
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“男不离韭,女不离藕”这句俗语是根据男女不同生理特点而归纳与总结出来的饮食需要。从中医阴阳学说的角度来讲,男为阳,女为阴。从病理特点来说男子多表现为阳气虚的病症,女子多表现为阴亏的病症。所以从饮食调养摄生上来讲男人宜多补阳之品,女人宜多之物。

藕,是我们中国人常用餐之一,微甜而脆,可生食也可煮食。《本》中说,藕“生者甘寒,能凉、除清胃,主消散瘀、吐、口鼻出产后,治金疮伤折及止渴、霍乱、烦、解酒等;熟者甘温,能健脾开胃、益补心、消食、止泻、生肌,久服令人心欢止怒”。由此可见藕的用价值相当高,是妇孺童妪、体弱多病者上好食品和滋补佳珍。所以民间有“妇女产后生冷皆忌,只有生藕不忌”的说法

女子一生以为本,藕凉又养,因而对于女子而言莲藕实乃健身补体之佳品。现代营养研究表明藕含有丰富的维他命C及矿物质,对促进细胞新陈代谢、防止皮肤粗糙有较好的疗效,所以常食莲藕还有美容养颜功效呢,在南方还有“女子三日不断藕”的说法

(驻岛作者王平,中医学博士,山西中医学院附属医院经方研究室讲师)

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