时间:2018-02-04 09:45:23 来源:阿MA美食作者:山楂点击:
冰糖葫芦是北京的一道特色小吃,最初的糖葫芦是由山楂裹糖制作而成,如今的糖葫芦已经增加很多品类,比如铁棍山药的、红豆沙的、绿豆沙的以及草莓水果等多种形式,不过今天要说的并不是冰糖葫芦,而是制作冰糖葫芦的原材料——山楂。
山楂又名山里果、山里红,虽然山楂最常见的功效就是开胃,不过这种功效只能是消耗,而不能补充,因此山楂不宜多吃,当然也不能完全否认山楂的其他功效,毕竟山楂可以入药,因此还是会有一定的功效。
山楂中所含的果胶是非常丰富的,果胶是一种可溶性的膳食纤维,可以帮助人体延缓血脂和血糖的上升速度,对于肠胃消化健康是有很大帮助的,同时山楂含有黄酮类成分,因此对于血脂的降低也是有一定的预防及辅助治疗的效果。
虽然山楂的功效有不少,不过孕妇、女性生理经期、血友病、紫癜、肠胃出血、视网膜出血以及消化性溃疡的人群是不能食用山楂的,同时胃酸过多、老人以及儿童如果过量食用山楂也会对肠胃等健康引起不利的影响。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告