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子宫肌瘤饮食 4 忌

时间：2018-02-03 01:45:21 来源：医药养生保健报作者：食物点击：

忌海鲜类发物 发物在中医的角度来说就是能够推动疾病的发生，促进疾病发作的一类食物，而在众多的发物食物当中海鲜类发物的危害性最大，为了避免吃太多这些发物推动子宫肌瘤的发展，患者一定要戒口。

忌辛辣食物 很多人都喜欢吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、榴莲及辛辣调味品等，这类辛辣刺激性的食物对于子宫肌瘤患者而言是必须要禁止的。因为辛辣温热、刺激性强的食品会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，使痛经加重。

忌酸味食物 酸味食物有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期食用此类食物。酸味食物比如米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、酸枣、芒果、杏、柠檬等。

忌热性食物 由于女性特殊的生理特性，因此很容易出现各种不同程度的贫血情况，长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的。因此在平时生活中，很多女性都会选择通过食用桂圆、大枣等食物来起到有效的补血功效。但是专家特别提醒，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物，因为这类食物属于热性食物。如果在患病期间食用的话，很有可能会导致子宫肌瘤病症更加严重。除了大枣、桂圆等食物之外，属于热性的食物还有很多，比如像阿胶，这也是广大女性常用的补血佳品。除了热性食物不能过量食用之外，还有一些含有激素的食物也应该少吃，比如蜂王浆。 刘静怡 / 文

这果子，既能泡水，还能做手串？

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