辅食一定要烂烂的才好吗?

时间:2018-01-28 11:35:36 来源:妈咪挚爱mp作者:宝宝点击:

导读:辅食一定要烂烂的才好吗?2018-01-28 11:18 来源:妈咪挚爱mp给宝宝做辅食时,会怕宝宝咬不动,吸收不到位,于是把辅食做的又软又
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宝宝辅食时,会怕宝宝咬不动,吸收不到位,于是把辅食做的又软又烂。那么,真的是越烂对宝宝越好吗?

【谣言】辅食越烂对宝宝越好

宝宝添加辅食时,一定要把食物煮得软软的、烂烂的,这样孩子不但好咽下去,而且也容易吸收营养

【真相】宝宝辅食太碎太烂要不得

孩子准备辅食不能太烂太碎,否则孩子咀嚼力就会难以得到充分锻炼,还可能干扰颌面和齿的正常发育

宝宝只有长时间进行口腔动作,并经常练习才能达到良好的咀嚼能力。如果家长担心孩子咀嚼能力弱,总是把辅食煮得太烂,让宝宝难以接触干的或者硬的食物孩子口腔就难以得到锻炼

长久以往喂食太烂的辅食,就会影响孩子的脸部、口腔齿的发育。特别是齿和龈没有得到挤压锻炼,在发育和排列上就会受到影响,难以牢固或者造成齿排列拥挤,和其他口腔器官也难以灵活伸展,孩子日后可能会出现语言表达能力不佳的情况

宝宝辅食要随着年龄变化

★4-8个月宝宝

阶段孩子才学会如何吞咽,在制作辅食时多选择泥状、糊状和半固体状,如米粉泥、香蕉等等。长到6个月后,建议适当做一些小颗粒状的食品,开始锻炼孩子咀嚼能力

8-12个月宝宝

阶段孩子开始进入疯狂“期”,时不时地可以看到宝宝的小嘴冒出几颗小建议此时可以增加辅食种类,如、烂面条、软吐司、小块果像香蕉等等,都是不错的选择

12个月以后的宝宝

阶段孩子可以很多食物了,如馄饨、软饺子、稍稍加工过的等。因为齿萌出得越来越多,宝宝能很好地协调咀嚼和吞咽的动作,有的甚至可以将粗、硬的食物咬得细碎。在间,孩子能充分地锻炼和整个颌面部的肌,日后宝宝也能更容易准确地发音。

有关宝宝辅食的其他误区

①用干做辅食

宝宝什么辅食好?有些父母觉得干又香又好,给孩子干做辅食方便又捷。然而干是二次加工处理食品脂和添加剂都存在,又没有什么营养成分,而且还容易导致孩子上火,大便症状

②浓宝宝喝了好

有些家长认为,煲得越浓越好,于是小火熬,一熬就是几个钟。殊不知这样的宝宝喝了不光没有营养,还有可能产生一些不健康的物质,喝下去对身体有害

宝宝能生果和

有些果和营养比较高,维生素不易被破坏,于是大人一般都是生。因此,有些家长觉得宝宝也可以生大人小孩消化系统有很大差别,孩子消化系统还没有完全发育好,生导致肠胃不适,引发腹胀腹泄等消系统疾病

建议给年幼的宝宝。但可以榨点果汁,每次喝一小杯,也要看宝宝次喝过之后的反应,如果腹泄,建议就不要再喂。

因此爸爸妈妈辅食准备上要注重循序渐进,随着年龄的增长,让宝宝逐渐接触干的、硬的食物,来充分锻炼他的咀嚼力,这对孩子成长发育才是有利的。

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