天天吃都吃不腻的家常菜,有荤有素,色香味俱全,每次米饭都不够

时间:2018-01-16 14:43:58 来源:一颗番茄饭作者:鸡杂点击:

导读:天天吃都吃不腻的家常菜,有荤有素,色香味俱全,每次米饭都不够2018-01-16 14:24 来源:一颗番茄饭口水鸡:中国四川传统特色菜肴,
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鸡:中国四川传统特色肴,属于川系中的凉,佐料丰富,集麻鲜香嫩爽于一身。 在烹制时,煮鸡用的料很有讲究,需要恰到好处,这样可以最大限度地保存鸡的可溶,增加鸡的鲜美程度,又能具备其特有的香型和滋味。

香菇:这是一道品,主料为香菇、。鲜鲜蚝的配上青很好,出锅一定记得用点香,这样做出来的会更好适量些爽口的素可以解腻,帮助消化,这道口感清香爽滑,嫩绿清脆,二者还都是降脂能,共同入馔,功效加倍。

泡椒鸡杂:是一道四川的名,属于川。这道可谓是久负盛名。酸可口,鸡杂是鸡杂碎的统称,括鸡心、鸡肝、鸡肠和鸡胗等,鲜美可口,且有多样营养素。鸡杂,这种在一些国家和地区根本不上桌子的东西 鸡杂含丰富,是一道天然食材。春季适当食用一些鸡杂,对于补充维生素A、提高换季时的免疫力,有非常卓越的效果呢。

蒜苗炒:蒜苗,又叫蒜苔、蒜毫、青蒜,是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗,它具有蒜的香味道,以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。蒜苗含有丰富的维生素C以及质、胡萝卜素、硫胺素、核素等营养成分。它的味主要来自其含有的素,这种素具有消积食作用。此外,蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。蒜苗对于心脑管有一定的保护作用,可预防栓的形成,同时还能保护

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