冬天太冷就喝这六个驱寒汤,驱寒暖肚,预防感冒,你会做几个?

时间:2018-01-06 23:24:40 来源:健康美食作者:驱寒点击:

导读:冬天太冷就喝这六个驱寒汤,驱寒暖肚,预防感冒,你会做几个?2018-01-06 23:04 来源:健康美食最近几天南方几个城市都开始下雪了,
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最近几天南方几个城市都开始下雪了,这么冷的天气,要是来一碗腾腾的,一定暖身又暖胃,今天就介绍这六款驱寒。第一个,骨萝卜,冬天多喝各类的骨萝卜,筒子骨萝卜,排骨萝卜……可以、增强骨髓的造能力,萝卜能够补充维生素

第二个,归芪乌鸡芪是补气的,冬天容易体寒,偶尔来乌鸡,一定能很好的驱寒,过好这个冬天。

第三个,冰雪梨,前面说了几个咸的,接下来说点甜口的雪梨能润止咳,润肠通便。

第四个,萝卜玉米,萝卜和玉米中都含有丰富的维生素,山可以滋补健身延缓衰老作用,冬天容易感冒,喝这个预防感冒作用

第五个,红姜枣,经常喝姜本来就大有好处,大枣又是补品,两个一起煮,补正气的佳品啊。

最后一个咸口的,香菇豆腐,这款能够驱寒暖肚,还能预防感冒。冬天多喝这六种,让这个冬天温暖着过吧。

这六种,你会做几个?

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