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令人烦恼的失眠，居然里面隐藏了这么大的玄机，可惜很多人不知道

时间：2017-12-13 07:45:48 来源：金兰中医学社作者：半夏点击：

在睡眠养生中强调的是失眠是十分常见的，中医最绿色环保的疗法就是用按摩穴位来帮助改善睡眠。除了按摩穴位外，还需要药物调理。那么，用药物如何调理呢?且看下文详述。

失眠的药物调理，需要辨证论治。属于营卫不调的，应该调和营卫。如果营偏虚，可适量服用人参9g，当归12g，大枣3枚，阿胶10g。如果是卫偏虚，可以适当服用黄芪15g，白术10g，砂仁8g，大枣3枚，鹿角胶6g。

如果属于营卫不和的，可服用桂枝汤(桂枝去皮9克，芍药9克，生姜9克，大枣切3枚甘草炙，6克)。

如果失眠，且伴有男子失精(梦见与女性交合而遗精)，女子梦交(梦见与男性交合)的表现，可用《金匮要略》的桂枝加龙骨牡蛎汤(桂枝、芍药、生姜各9克，甘草6克，大枣12枚，龙骨、牡蛎各9克)。

属于心肾不交的，可服用天王补心丹(人参去芦、玄参、丹参、茯苓、远志、桔梗各五钱，生地黄四两，当归酒浸、五味、天门冬、麦门冬去心、柏子仁、酸枣仁炒各一两)和交泰丸(黄连30克姜汁浸，黄土炒，枳实30克麸炒，白术30克去芦，土炒，吴茱萸60克汤泡，微炒，当归尾39克酒洗，大黄120克用当归、红花、吴茱萸、干漆各30克煎水，洗大黄一昼夜，切碎晒干，仍以酒拌晒之，九蒸九晒)。

如果属于厥气客入，可用半夏秫米汤(半夏制半夏如法半夏、半夏曲15克;秫米去壳50克，淘洗干净，备用。用河中长流水，澄清，取清液煮秫米、半夏为粥，去渣)。

如果属于痰湿阻遏，可用苓桂术甘汤(茯苓12克，桂枝去皮9克，白术6克，甘草炙6克)。

如果属于胃不和而夜不安的，保和丸(山楂六两，神曲二两，半夏、茯苓各三两，陈皮、连翘、莱菔子各一两。上为末，炊饼丸，如梧桐子大。每服七八十丸，食远，白汤下)。

属于心不安而睡不着的，用酸枣仁汤(酸枣仁60克微炒，人参30克，石膏15克碎，赤茯苓22.5克去黑皮，桂15克去粗皮，知母切，焙、甘草炙各15克)或柏子仁丸(柏子仁炒，别研、牛膝、卷柏各15克，泽兰叶、续断各60克，熟地黄90克)。

如果是胆气不降而导致的失眠，可用温胆汤(半夏汤洗七次、竹茹、枳实麸炒、去瓤各6g，陈皮9g，甘草3g炙，茯苓4.5g，生姜5片，大枣1枚，饭前服)。

如果属于心火上炎，可以服用黄连阿胶汤(黄连12g，黄芩6g，芍药6g，阿胶10g，鸡子黄2枚，上,5味，以水500ml，先煮黄芩、芍药、甘草，去滓，取药汁200ml，将阿胶放进取出的药汁中融化(烊化)，药汁温度稍微降低一点了，再将鸡子黄(蛋黄)放进去，搅拌和匀，每天喝三次)。

如果属于肾阴虚的，可以用宋代医家钱乙发明的六味地黄丸(熟地黄8g，山萸肉、干山药各6g，泽泻、牡丹皮、白茯苓去皮各3g。煎汤，空心温水化下)。

属于肾阳虚的，可以用张仲景的肾气丸(干地黄37克，薯蓣16克，山茱萸16克，茯苓12克，泽泻12克，丹皮12克，桂枝、炮附子各4克)。

属于肝郁气滞的，可用丹栀逍遥散(甘草微炙赤6g，当归去苗，剉，微炒、茯苓去皮，白者、白芍药、白术、柴胡去苗各12g。烧生姜1块(切破)，薄荷5g后下，水煎服)。

如果属于心脾两虚的，应该用归脾丸(党参8g，炒白术16g，炙黄芪 8g，炙甘草4g，茯苓16g，制远志16g，炒酸枣仁8g，龙眼肉16g，当归16g，木香4g，大枣4g去核)。

如果属于心气虚，应该用参桂饮(北沙参15克，肉桂3克，半夏6克姜汁炒，陈皮3克，砂仁3克姜汁炒，银花6克，僵蚕6克，粉草3克，生姜3片)。

(本文由“金兰中医学社”独家出品，图片来源于网络，作者金兰，未经授权，请勿转载)

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