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枸杞如果搭配的好，能养肾补气，男人越喝越强

时间：2017-12-13 04:43:04 来源：season阳光作者：枸杞点击：

枸杞是在生活当中比较常见的一种食材，多用于做汤，其实枸杞也是一种食材，枸杞当中含有多种维生素以及多种营养物质，枸杞有补肾养肝，益精明目的功效，枸杞和它泡着一起喝，男人越喝越强。

枸杞不能和什么一起吃

1.枸杞和绿茶

绿茶当中含有维生素C和维生素K，能够起到降低血压和血脂的作用，很多人在喝茶的时候总是喜欢搭配一点枸杞一起泡，但是枸杞和绿茶是不能一起泡着喝的，绿茶当中含有一种鞣酸物质会吸附掉枸杞中的营养元素，在人体内形成难以吸收的物质。

2.枸杞和牛奶

牛奶有着丰富的蛋白质和多种营养元素，常喝牛奶能够促进人体发育，增加人体抵抗力还能够美容养颜，不过枸杞不能和牛奶搭配着吃，两种食材相克会造成腹泻，枸杞和其他奶类奶制品也不应该同食。

枸杞泡黄芪养肾补虚

黄芪和枸杞一样同样具有补肾壮阳的作用，除此之外黄芪还能够解毒通便，调理肝脏，对人体的健康很有帮助，还能强壮身体。

黄芪和枸杞一起泡着喝，能够补血安神，润肺止咳，最重要的是能够补肾益精，这对男人来说是有莫大的好处的，常喝的话功效超出你的想象。

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