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妈妈每天给女儿塞两片，女儿吃得半夜流鼻血，这种东西可不能乱吃……

时间：2017-12-11 02:21:13 来源：台州晚报作者：服用点击：

谈到养生

你们脑子中是不是浮现出一个中年人

手持泡着枸杞的保温杯的画面

养生这件事

其实不分年龄

每年一入冬

膏方就广受老中青三代的欢迎

“固元膏”、“阿胶膏”、“秋梨膏

销量不要太好了呦！

毕竟据说

慈禧太后每年冬季都会服用一些膏方

以起到延年益寿的效果

“冬季进补，来年打虎”

服用膏方就是人们储存养分的一个途径

但是

膏方真的人人适合吃吗？

怎么有人吃出“毛病”来？

吃了膏方流鼻血

上面这个东西叫阿胶膏

以阿胶为原料

加入核桃、枸杞、芝麻等等

熬制而成

不少女孩子喜欢拿它当零食

每天嚼几片

养颜滋补

椒江的林小姐也是

因为太瘦了

妈妈每天都会在她的包里装上

两片自制的黑色阿胶膏

长长肉

结果

吃了几个月

越吃越不舒服

吃到半夜流鼻血了

吃到经常拉肚子了

怎么回事

膏方没补上

却把身体搞垮了？

台州医院中医科主任中医师李小军说

每一块膏方都有它的脾气

有些人还真不适合吃

膏方因人而制

李小军介绍，人的体质有很多种，有阳虚质、阴虚质、气虚质、血虚质、痰湿质等等，根据各人体质不同，开膏方时用药也不同。一般来说，按照膏方中药物的作用，可分为滋补药、对症药、健脾药和辅料四部分。滋补药有益气、补血、养阴或温阳等功能，常用的有人参、黄芪、熟地、麦冬等，同时配合使用理气化湿、清热、祛瘀之剂，以增强滋补的效果；对症药是针对患者当时主要病症的药物，兼顾祛病和滋补；膏方内的滋补药多属粘腻呆滞之品，久服多影响脾胃运化，所以一般需加用陈皮、砂仁、焦山楂炒麦芽、白术等健脾药，加强吸收，达到补而不滞的功效。

医生的话

膏方需要因人处方、量身定做、对症下药。 熬制膏方讲究多

李小军介绍，膏方熬制之前，熬药师傅还有浸、煎、榨、化、滤等多道工序要做，而熬制后收膏就更有讲究了。当药液浓缩成稠膏状以后，根据医生开具的处方，需要加入阿胶、龟板胶、鹿角胶等胶剂收膏，或蔗糖、冰糖、蜂蜜等，并且用器具不断地进行搅拌。制作过程相当繁琐。

医生的话

膏方必须是一人一方一锅，熬制的火候也必须拿捏得十分精准，因为不同的药材和不同的配伍需要的火候各不相同。 盲目进补适得其反

现代人图省事，懒得多次去医院找医生开方，想找到一个统一的‘标准’进行调理，甚至还有一些人喜欢自制膏方，结果事倍功半，甚至还出现反作用。如果不问虚实，不论辨证，盲目进补，就会出现种种不良反应，胸闷、呕吐、腹胀、胃口减退、口干口苦、头晕不适……可能都是进补不当造成的。

医生的话

我们一般给病人开膏方之前，最好先吃两周左右“开路方”。先以试探方开路，看病人身体反应，然后再慢慢做出调整，为开正式膏方打下基础。开路方用健脾利湿中药以通利肠胃，帮助膏方吸收。 哪些人适合吃膏方

第一类是亚健康状态者，常有失眠、烦躁、多梦、记忆力下降以及食欲差等症状。针对这一类人群，可以根据身体不同的功能偏差进行调理。如果有失眠的症状，可以服用养心安神之类的膏方；如果平时比较烦躁，可以服用舒肝解郁的膏方；如果出现记忆力下降，可以服用一些补养脑髓的药物；如果经常感冒，可以服用补充人体正气的膏方。

中老年人群也适合吃膏方。当身体素质由盛到衰时，身体各个器官也出现了逐渐衰老的迹象。中老年人往往是容易被疾病侵犯的人群，所以也是最应该注意养生保健的阶段。中老年人可以根据个人情况，请相关专家辨证开方。

一些人从出生时起身体素质就不是很好，稍微长大又出现“未老先衰”的迹象，表现为办事效率低下、心智发育不成熟以及提不起精神等，同时还会有一些脏器老化等表现。这类人群需要服用膏方进行调理，达到补益养精的作用。中医药膏方养生法则里的龟苓膏、养元膏等都是常用方。

还有一些慢性疾病人群、身体素质不佳的儿童等也比较适合吃点膏方调理身体。

医生的话

膏方虽好，但并不是每个人都适合服用，像青少年体质健壮者；急性疾病和有感染者；慢性疾病发作期和活动期；胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者；慢性肝炎、转氨酶很高者；免疫球蛋白和抗体很高者都是不适合吃膏方的。

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原来吃膏方还有这么多讲究

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记者/章诗荟

编辑/杨丽莉

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