根据身体需要喝茶注意这些禁忌

时间:2017-12-05 10:06:44 来源:中国中医药报作者:喝茶点击:

导读:根据身体需要喝茶注意这些禁忌2017-12-05 09:50 来源:中国中医药报(图片来源网络)茶叶中的咖啡碱在人体内经转化可与磷酸戊糖等形
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叶中的咖啡碱在人体内经转化可与磷酸戊等形成核苷酸,这对于食物营养成分的代谢、特别是脂肪代谢有着重要作用叶中的叶酸、硫辛酸、泛酸等解脂物质以及叶中的卵磷脂、氨酸、胆碱、甾醇类物质等也具有调节脂肪代谢的作用。但任何好东西都要因人而异,喝也是如此。所以,你喝什么决定于你的需要。

身普洱,又称女儿。雨前采摘,味苦寒、逐痰下气、清胃生津,可用于消脂去腻,有利消化吸收,具有减肥防治管病的功效。常饮普洱有明显减脂效果

御寒研究发现发酵,其叶在微生物作用下,会发生一系列复杂的化学反应,生成一些对人体有益的功能成分,尤其是有助御寒,适合虚寒体质者喝。

防癌、防辐射绿中富含的儿素等多酚类化合物,非常有益于身体健康,能够预防癌症改善健康减肥、抵御电离辐射等。此外,绿还是维生素种类最多、含量最丰富的类。与其他类相比,绿的抗癌功效较好。多项研究表明,绿能降低前列腺、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多部位肿瘤发生的危险

暖胃、养颜暖胃、养颜,尤其适合饮用。红属于全发酵,经揉捻(切)、发酵等一系列工艺过程精制而成。红温,有暖胃等多种作用。在红的加工过程中,多酚氧化成素和红素,多数类物质解成可溶,便产生了特有的香气和口感。

不管喝什么样的,都要注意一些禁忌,如不要空腹饮,不要喝太烫的,不要喝太浓的,不要喝冷,不要后马上饮,不要饮长时间放置的,不要喝泡久了的,不要太烫的(60°左右为宜)等。

此外,孕妇不宜喝,由于叶中含有的碱有兴奋作用,这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的;经期不要喝,冬天寒冷,一些喜欢通过喝来保持身体度,但是如果是在经期中本身失过多,如果再喝的话,就会造成体内的流失,形成老人冬季少喝叶本身寒凉,老年人到了冬季,抵抗力下降容易出现冰凉的现象

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