时间:2017-12-04 09:21:59 来源:吃货吃货作者:适量点击:
材料:辣白菜150克、蘑菇60克、玉子豆腐3条、肉丸50克,生姜6克、韩式辣酱30克、盐3克、白胡椒粉1克、水淀粉适量、热水450毫升
8.煮约3分钟后,下鲜菇。
10.再次开锅后加盐。
12.加水淀粉。
拌菠菜
材料:花生仁;核桃仁;菠菜300g;枸杞5g;姜末1勺;蒜末1勺;米醋30ml,糖1大勺;盐2-3;生抽10ml;香油1/4小勺;
做法:1、花生米用水浸泡1小时后捞出沥干,核桃仁直接洗净控干即可,枸杞泡软备用;锅内倒油,凉油下入花生米,用中小火加热直到花生米变硬后捞出控油完全晾凉;
2、花生米炸好后关火,用油的余温将核桃仁炸2-3分钟后捞出控油完全晾凉;菠菜洗净切段,用开水焯烫15秒后捞出后过凉水滤干;碗汁儿调料混合;
材料:鸡肉木耳(水发)100克、青椒(丝)100克,食盐10克、胡椒粉25克、陈醋50克、香油几滴
芥兰牛柳
材料:牛里脊、芥兰、蚝油,葱适量、姜适量、胡椒粉适量、料酒适量、生抽酱油适量、水淀粉适量
做法:1. 芥兰取梗,斜切段。放入沸腾的开水里汆烫半分钟即捞出过凉水,沥水备用。
2. 牛里脊切细条,倒入一点水、料酒、生抽酱油、水淀粉、胡椒粉,用手使劲抓起再摔打入碗中,如此重复30次,然后静置15分钟。
4. 锅烧热,倒入油,油温后先下姜丝略微翻炒,然后下葱丝炒香。
5. 下牛肉条划炒开,至变色。
6. 迅速烹入一点点料酒去腥,然后倒入1/2用量的蚝油炒匀。
8. 出锅前撒一点点胡椒粉即可。
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