它是一种鲜嫩多汁的蔬菜 它的营养对我们身体健康有很大的作用

时间:2017-12-03 13:01:04 来源:健康生活小趣味作者:牛皮菜点击:

导读:它是一种鲜嫩多汁的蔬菜 它的营养对我们身体健康有很大的作用2017-12-03 12:56 来源:健康生活小趣味牛皮菜又叫厚皮菜,潮汕地区又
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牛皮又叫厚皮,潮汕地区又叫“厚合”,正名为恭或莙达,为藜科甜属中的变种,二年生植物,以幼苗或叶片作用。原产欧洲地中海沿岸。

牛皮是我国北方夏淡季节的常见食用,鲜嫩多汁,适口好。叶片富含还原、粗纤维素、以及维C、钾、微量元素。具有清解毒,行瘀止功效

牛皮是味甘,凉的一种食物,牛皮法是有很多的,牛皮可以炒着,也可以凉拌,也可以用牛皮制作馅。

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