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老祖宗留下的好东西!冬天喝它,舒筋活络

时间:2017-11-26 00:02:03 来源:鲜衣美食菌作者:酒酿点击:

导读:老祖宗留下的好东西!冬天喝它,舒筋活络2017-11-24 18:13 来源:鲜衣美食菌冬天不仅让人手冷脚冷,还是关节炎患者最难度过的季节。
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冬天不仅让人冷,还是关节炎患者最难度过的季节。它,就是酒酿,具有代表中国传统食品之一。

大家千万不要小看酒酿

酒酿能补虚、补、补脾, 能通肝、、肾经,尤其对于女人养生有莫大的帮助

因为酒酿是糯米制成的,糯米能补虚补补脾。酿成醪糟后,增添了酒,善于窜透,能通肝、、肾经。经过酿制,糯米营养成分更易于被人体吸收,是中老年人、孕产妇身体虚弱者补气养的佳品。

酒酿的主要作用

①对畏寒、淤、缺奶、风湿关节炎、酸背足麻木等症,以饮为好。

② 对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症,加同煮饮效果较佳。

③ 酒酿能够帮助液循环,促进新陈代谢,具有补养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效

④ 风湿关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过体质虚衰、元气降损,贫等病症大有补益和疗效。

酒酿的

①酒酿桂小圆子

酒酿小圆子是长三角地区的传统小。糯米粉滚成的小圆子与酒酿同煮。酒酿味浓甜润,正好弥补小圆子寡淡的味道。小圆子煮出来口感软糯,颗颗分明,加上桂,卖相颇为讨喜。

用料

酒酿200g、小圆子100g、干桂适量

做法

1.锅里倒入适量煮沸,倒入小圆子煮;

2.等小圆子浮上面后,放入酒酿同煮;

3.再次煮开即可盛起,撒上适量干桂即可。

② 酒酿发糕

食材

面粉、细砂、酒酿

、酵母、泡打粉

用量

面粉、甜酒和比例是2:1:1

200克面粉用甜酒和各100克

30克细砂、3克酵母、1克泡打粉

步骤

⒈将除泡打粉之外的所有食材混合后,发酵40分钟

⒉加入泡打粉混合

⒊倒入模具,留有一半空间,否则蒸的时候容易溢出

⒋撒入大枣或是你喜欢的任何干果、果干

⒌放入蒸锅里大火将烧开后转中火蒸15分钟

⒍出锅切块即可食用

③ 酒酿冲

甜酒酿甘甜芳醇,能刺激消化腺分泌,增进食欲,有助消化营养丰富,容易消化,非常适合体质虚弱的中老年人、孕产妇、病人等食用

用料

酒酿200克、1个

红枣2粒、枸杞5颗、红1勺

做法

1.大枣、枸杞洗净待用,打入碗中;

2.锅中烧,待冒小气泡时关小火,缓缓倒入

3.等煮3分钟后,加入酒酿、枸杞、红枣、红同煮几分钟即可

④直接食用

用勺取出直接食用,口感细腻润滑、醇香甜蜜。

非同一般的韵致!

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