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日食记——盐蒸橙子,秒杀一切止咳消炎药

时间:2017-11-25 12:01:47 来源:飞梦尔作者:橙子点击:

导读:日食记——盐蒸橙子,秒杀一切止咳消炎药2017-11-23 09:38 来源:飞梦尔今天的日食记,要教给亲们的算起来是一道药膳——盐蒸橙子。
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今天的日食记,要教给亲们的算起来是一道膳——蒸橙子。

橙子皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙子皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子,完全没有作用

食材

橙子1个、三分之一勺

方法

1、把橙子洗干净后放在中浸泡20分钟,去除橙子皮表面的果蜡。

2、橙子不要剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果上撒少许,再用筷子在果上戳几个洞,以便于分渗进果

3、把切开的橙子重新盖好,放进的碗里上锅蒸至沸,再转小火蒸15分钟,蒸橙子就做好了(蒸好的橙子,皮会有一定的收缩,碗底会有汁)。

食用方法

去橙皮,碗底的汁一起喝掉。

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