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饮食小常识，最佳饮食搭配，你知道哪几种呢？

时间：2017-11-24 21:41:10 来源：Aatio艾特窝作者：豆腐点击：

1.豆腐配萝卜助消化

2. 鱼配豆腐益健康

3.豆腐菠菜营养价值高

4.花生、啤酒与毛豆相配可提高智力

5.花生米与红葡萄酒保护心脏

6.花生与芹菜治疗高血压、高血脂

7.茶水煮米饭防心血管病

8.芝麻配海带美容、抗衰老

9. 百合配鸡蛋滋阴安神

10.炖排骨加醋保护维生素

11.猪肉配大蒜营养更丰富

12.猪肝配菠菜治贫血

13.鸡肉配栗子效果更佳

14.牛奶炖鱼味更美

15.鲤鱼配米醋利湿

16.鸭肉配山药补肺效果佳

17.牛肉配土豆护胃

18.羊肉与生姜相配治寒腹痛

19.糙米配咖啡医治痔疮

冬天吃海参有什么好处？

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