时间:2017-11-24 14:01:26 来源:福小乐作者:红糖点击:
红糖煮鸡蛋,是一道美食,更是一道药膳,有着非常高的营养价值和养生功效。首先,鸡蛋和红糖都是滋补佳品,对于女性朋友来说更是如此,红糖都具有很好的益气补血效果,而且对调理女性朋友的月经有很好的的促进作用,还具有美容养颜的功效。
虽然如此,但红糖煮鸡蛋的做法确很简单,下面就让糖小乐来手把手教你做这样一道人人称赞的美食吧~
关于红糖
是不是很多人都局限于
这已经是进阶版
但今天
02鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟,备用(温火使水一直保持沸腾,这样鸡蛋内部温度变化不是很大,不容易爆裂,也比较容易掌握时间)
03
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然后盖上锅盖小火煮30分钟
07
将煮好备用的鸡蛋放下去一起煮5分钟(可以加适量的当归、枸杞之类)
08
一勺红糖下去再煮5分钟就行了
微微一勺
走进你100%的生活
告别那个“无所谓,没人疼”的自己
福乐丹红糖温暖相随
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