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这些食物千万别和牛奶一起吃

时间:2017-11-23 10:22:41 来源:草原上的华南虎作者:牛奶点击:

导读:这些食物千万别和牛奶一起吃2017-11-23 10:10 来源:草原上的华南虎橘子 在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质
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橘子 在喝牛奶前后1小时左右,不宜橘子。因为牛奶中的质(食品)一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶消化(消化食品)与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他果(食品)。

果汁 牛奶中的质80%为酪牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁饮料

牛奶中含有的赖氨酸在加条件下能与果反应,生成有毒的果基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加,煮好牛奶等稍凉些后再加不迟。

巧克力 牛奶含有丰富质和,而巧克力含有酸,两者同食会结合成不溶,极大影响(食品)的吸收,甚至会出现发干枯、腹泻生长现象

由于牛奶容易物表面形成一个覆盖膜,使奶中的、镁等矿物质与物发生化学反应,形成非物质,从而影响效的释放及吸收,因此在前后1小时不宜喝奶

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