时间:2017-11-23 02:21:03 来源:蒲公英公共卫生作者:服用点击:
导语:三七自古以来就有"金不换""南国神草"的美誉,是云南白药主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,可用"止血、散瘀、定痛"六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮要药,很少作为补品食用。
三七8大有益功效
⊙ 补脾,养血,安神。
生三七
⊙ 功能主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症、冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。
熟三七
⊙ 加工方法:
1、将 三七与菜油一起放入锅中,文火加热至三七变黄,即可捞起。(火不要猛,加热时间也不要长,防止三七烧焦);将熟三七碾碎或者打粉。
2、将三七洗净后,放置于蒸笼中蒸透,及时切片、干燥或放凉后研细粉。
⊙ 功能主治:用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等;熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。
三七生打熟补
三七的生熟之别衍生了"生打熟补"的理论,这和中医的阴阳辩证论不谋而合。
三七粉的生熟之分主要是指三七的生打熟补,吃法不同,功效也不同。"生"是指生用三七粉,"打"是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消肿、强心定痛的。"熟"是指熟用三七粉,"补"是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。
"生打"注重外部(阳)治疗;"熟补"则注重人体内部(阴)调节。三七粉的"生打熟补"功效使人体"阴"、"阳"能够"相贯如环",达到平衡统一。阴阳平衡,气血调和,五脏六腑协调,则是人体的最佳健康状态。
⊙早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
⊙晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
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