时间:2017-11-20 10:41:31 来源:饮食科普作者:补肾点击:
现在,经常可以看见一些年轻人的头上出现很多白发,什么原因会这样呢?中医认为,肾精充沛、气血旺盛,则毛发生长浓密润泽。白发或脱发都与血虚、肾虚有关,治疗应以补血补肾为主。
黑豆性平味甘,有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值,可益精补血。下面饮食科普为大家推荐一种能够补肾养发的黑豆排骨汤,常喝这汤,可以补肾养血,对头发有滋养效果。
做法:
2、凉水将排骨下锅,大火煮开;开锅后,用大火煮30分钟左右,撇净浮沫;
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告