热点: SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news order by rand() limit 4

拯救女性肌肤衰老的四款食疗方

时间:2017-11-19 18:01:48 来源:亦心侍温颜作者:熬夜点击:

导读:拯救女性肌肤衰老的四款食疗方2017-11-19 17:58 来源:亦心侍温颜熬夜伤身,可加速肌肤衰老,并且熬夜后次日起床常会感觉反应迟钝、
扫描关注公众号

熬夜伤身,可加速肌肤衰老,并且熬夜后次日常会感觉反应迟钝、晕、记忆下降等。那么,要如何拯救熬夜后的肌肤?来试试中医推荐食疗方吧。

节奏的生活工作,让很多人承受着难以想象的压力熬夜已经成为上班族的家常便。经常熬夜导致早晨反应迟钝、晕、记忆下降;晚上睡得不熟等。熬夜危害不仅仅是这些,也会加速肌肤衰老。那么,经常熬夜怎么办?下面就来详细介绍下中医推荐的四种美肤食疗方:

清脑羹

材料:干银耳、杜仲各50克,冰250克。

做法

1、将杜仲洗净,加煎熬。大火煮开小火炖,取汁备用;

2、干银耳用温发透,然后挑去杂质,揉碎,淘洗干净;

3、锅内放入杜仲汁与银耳,杜仲干净杂质在旺火上烧沸后,移到文火上久熬,直到银耳熟烂,最后再放冰

功效:滋补肝肾,补养气

温馨提示:杜仲是补阳物,,补益力强,有可能会伤阴。杜仲可能口干舌,小便赤体质的MM,应避免或者小心小心避免食用

生地炖鸭

材料:生地20克、鸭1至2个。

做法

1、将鸭的外壳洗净,跟生地一起加小火炖

2、煮熟后捞出鸭去壳,再放入中再中炖20分钟

3、放入适量调味,,每日1次或是每周2至3次。

功效熬夜后往往会出现口咽干、龈肿情况,而如果你想熬夜后第二天起来还保持着甜美的声线及生动容,这道就很适合。生地本身就有滋阴之功效,长期使用对美颜有一定的效果

枸杞桑葚

材料:枸杞子5克,红枣5个,桑葚5克,粳米100克。

做法

1、枸杞子,桑葚,红枣洗净,粳米淘洗好浸备用;

2、将材料都放入锅中一起煮,熟后用调味即可。

功效:补肝肾,健脾胃消除眼部疲劳,增强体质

温馨提示:枸杞温身体效果明显,所以正在患感冒发烧、炎症、腹效果感冒枸杞泻的人最好别;枸杞可兴奋神经,欲亢进者不宜服兴奋枸杞不宜用;枸杞子含量较高,每100克中含19.3克,尿病患者慎用。

龙眼

材料:红枣15克,龙眼15克,粳米100克。

做法

1、将粳米淘洗干净红枣洗净备用;

2、将粳米和龙眼红枣放入清,大火煮沸后再用文火熬30分钟,直至米煮烂,加适量

功效健脾养心,补安神。

温馨提示:孕妇应慎食。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告