时间:2017-11-19 00:21:16 来源:淼淼爱厨房作者:南瓜点击:
时间:10-30分钟
份量:多人
2. 打熟的南瓜放凉后按1:1左右的比例,一点一点加入糯米粉,和成南瓜面团。
3. 把面团滚成长条,分成若干小剂子,取一个剂子,用手按压成饼。
4. 红豆煮熟后加糖搅打成泥再炒成红豆沙,挖一勺红豆沙放在面饼上包成团子装,再按成小饼状
6. 锅中适量油烧热,中小火,将南瓜饼放入煎至两面金黄即可。
PS:1.如果觉得熬豆沙太麻烦可以买袋装的豆沙馅。
2.因为南瓜饼是油煎的,虽然吃起来又香又甜,并且很有嚼头,但是不宜多吃哟。
4.完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放2~3个月;
5.南瓜切开后保存,容易从心部变质,所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好,这样放入冰箱冷藏可以存放5~6天。
6.南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好连皮一起食用,如果皮较硬,就连刀将硬的部分削去再食用。在烹调的时候,南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素,所以尽量要全部加以利用。
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