时间:2017-11-19 00:21:18 来源:芯设霁作者:肥肠点击:
溜肥肠是用猪大肠制作的一道家常菜,属于浙江菜。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。因为其主料是猪大肠,而猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。 一般人均可使用,适宜大肠病变,如痔疮、便血、脱肛者食用;适宜小便频多者食用; 但要注意!!!感冒期间忌食!因其性寒,凡脾虚便溏者最好不要吃。
溜肥肠家常做法有很多,主要分两大类:焦溜肥肠和软溜肥肠,下面介绍菜谱,你们可以根据自己的口味选择制作方法。
焦溜肥肠:
2.洗净的肥肠开水锅中加料酒和葱段焯三分钟,然后捞出切马蹄小块,用酱油盐10分钟,裹干淀粉,量多些大概三大勺;
3.锅中倒香油,炸一下(反正菜谱都是用香油做这道菜,估计主要是掩盖不好的味道,但我洗完后已经完全没有异味了,我想下次用色拉油是不是也可以呢),捞出控油;
4.锅中再倒少许香油,油热后先爆香葱姜蒜沫,然后放木耳和冬笋片、青红椒片,翻炒几下,倒入一些清水,加盐、酱油、料酒、胡椒粉、耗油调味,然后放炸好的肥肠,放些鸡精,翻炒至汤汁收浓即可。
软溜肥肠:
原料:肥肠200克,鲜豌豆50克,净冬笋50克,水发木耳30克,姜末1大匙。
调料:香油200克,酱油5大匙,干淀粉2大匙,水淀粉2大匙,糖少许,味精少许,口蘑鲜汤1碗。
1、将肥肠切成1厘米宽的斜段,放入大碗中,加入酱油拌均匀腌渍10分钟。蘸上一层干淀粉,使其均匀附着。将水发木耳择洗干净,把大块的切小一点。把冬笋洗干净后切薄片,与豌豆一起用开水氽烫至熟待用。
2、香油倒入炒锅内,在旺火上烧到七至八成热,下入肥肠炸成金黄色,倒入漏勺中沥油。
3、把白糖、味精、酱油、水淀粉、口蘑鲜汤放入碗中,调成稀芡汁。
4、炒锅内放入香油,在旺火上烧到七至八成热,下入姜末炸出香味随即放入冬笋、豌豆、木耳煸炒几下,烹入芡汁,翻炒均匀后,再下入炸好的肥肠,迅速颠炒几下,裹匀芡汁后,滴上香油即成。
肥肠洗之前味道还是挺大的,可不是香味哈,具体啥味,您还是要自己闻闻看。反正我对这道菜的体会就是浪费水,除味的方法全用了,面粉正反各洗一遍,小苏打正反各洗一遍,啤酒正反各洗一遍,盐正反各洗一遍,白醋家里没有了,要不再加正反各一遍。清水正反各若干遍。翻肥肠的方法也是学问,把一头翻一些出来,然后在翻过来的凹槽里开水龙头不停的灌水,随着水的重量,一整跟肠子就能翻过来。每翻一次都要灌水,并且在翻过来的肠内面,要用手把一些肥油和其他的东西揪掉,尽管有人说肥油不要清理的太干净,要不就不好吃了,但我在这件事上有特殊的洁癖,不顺眼的一律都揪掉,我的肥肠,我做主。
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