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0~6个月宝宝积食症状有哪些？宝宝积食怎么办？

时间：2017-11-14 18:42:20 来源：朱子健康养生论坛作者：宝宝点击：

新生儿积食的症状有哪些

1. 含着奶水不吞咽，吃一次奶要很长时间。

2. 容易腹胀、腹泻、大便干结等。

3. 经常感冒、咳嗽，甚至发生肺炎。

4. 烦躁易哭，睡觉不安稳，常常盗汗。

5. 鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。生长不良，面黄瘦弱，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄。

此外，宝宝积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

哺乳妈妈饮食要清淡，避免高蛋白饮食

对于哺乳妈妈来说，饮食宜清淡，可以喝些丝瓜汤、鲤鱼汤等有利于乳汁分泌的食物。不宜过多饮用高蛋白食物，如猪蹄汤、母鸡汤等，否则这些高蛋白会进入奶水中，宝宝吃了这样的母乳就不容易消化，可能出现“积奶”的情况。

活菌一号育儿师提示您：坚持母乳喂养可预防积食

母乳是宝宝最理想的食物，含有较多的脂肪酸的乳糖，钙、磷比例适宜，容易被宝宝消化和吸收，能预防宝宝积食。

人工喂养宝宝，喂养过度、饮食不当易积食

正常情况下，妈妈应根据奶粉外包装上的说明冲调奶粉。有些妈妈在给宝宝冲调奶粉时，总是有意无意地多加点奶粉，认为这样宝宝营养摄入更多，还顶饿，晚上睡得更好。

殊不知，奶粉冲太浓往往会导致宝宝积食。

此外，喂奶后1小时左右，应给宝宝喂10毫升左右温水。这能预防宝宝积食。

适当运动能缓解积食

宝宝进食30分钟后，可以适当运动一下，以促进胃肠的消化和蠕动，对缓解宝宝积食有益。

小点的宝宝可以由妈妈卡住腋下在腿上蹦蹦、跳跳，大点的宝宝可以自行做一些喜爱的活动等。

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