时间:2017-11-14 01:01:18 来源:成长的豆豆作者:黄瓜点击:
吃黄瓜的益处很多,黄瓜也是大家平常常吃的食物,但是黄瓜吃不对的话是会形成严重后果的,家长一定得谨记!来了理解一下吧。
一.不宜生食不洁黄瓜
不宜生食不洁黄瓜
三.黄瓜+香椿:黄瓜中含有维生素C分解酶,会毁坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使养分大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。
黄瓜+香椿
四.黄瓜+西红柿:西红柿中含少量维生素C,有加强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一同吃可使其中的维生素C遭到毁坏。
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