这盘菜不到3块钱,增食欲助消化,超下饭,预防感冒!

时间:2017-11-10 01:02:43 来源:每天八道菜作者:倒入点击:

导读:这盘菜不到3块钱,增食欲助消化,超下饭,预防感冒!2017-11-10 00:43 来源:每天八道菜洋葱炒鸡蛋材料:鸡蛋;紫皮洋葱;韭菜;调
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洋葱炒

材料:;紫皮洋葱;韭

调料:料酒1/2匙(3ml);清1匙(15ml);1/2匙(约3克);

做法

1.将韭择去部硬皮,清洗干净后切成4cm长的段,洋葱去掉外皮后,切成1.5cm宽的细条。打散,倒入料酒和清搅匀备用。

2.先把锅烧,然后倒入,大火加,待7成时,倒入液,炒成金色盛出备用。

3.锅中再倒入一些,大火加,待温5成时,放入洋葱丝,改成中小火,炒至洋葱微微变软(大约1分钟左右)后,放入炒匀,再倒入炒好的

4.最后马上要出锅时,倒入韭,翻炒两三下,马上关火。火肠炒玉米

材料:玉米;火肠;

调料:味精;调和

做法

1.先把玉米,用刀切下玉米粒;

2.火肠切小块;

3.冷锅里面放

4.把切好火肠先倒进去爆炒一下;

5.再倒入玉米粒一起炒;

6.起锅前放少许即可。冬瓜

材料:冬瓜皮;火(火可不放);姜;

调料

做法

1.冬瓜洗净切片,火切丁,姜切丝;

2.锅烧,放少许,待,放入姜丝爆香;

3.放入火丁,翻炒几下;

4.放入冬瓜片,继续翻炒半分钟;

5.锅中倒适量,没过1公分即可;

6.待烧开,加盖小火炖煮;

7.10-15分钟关火,撒上皮,即可出锅。

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