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胃病、胃炎不用怕！多吃这几种食物，修复胃黏膜远离胃病

时间：2017-11-08 14:22:18 来源：身心都健康作者：胃痛点击：

常常胃痛的人都知道，胃痛起来的感觉真要命。胃很薄弱，有胃病的人有时候稍微吃点辛辣生冷的食品，胃就会开始感到不舒服。

胃是我们身体当中帮助消化吸收的最重要的器官，由于现代人的工作压力很大，忙起来一日三餐都不按时吃。由于时间紧张，许多人会选择快餐，而且吃饭的速度非常快，长此以往胃部会出现这样那样的疾病，疼痛是不可避免的了。为了不让胃病继续恶化下去，我们现在就来看看以下4款中医食疗方法，看看中医是怎样根治胃病的吧！

1. 健脾和胃汤

材料及制法：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克，加适度猪-及青红萝卜煮汤。

适用：胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。

2.三仙炆排骨

材料及制法：麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克，煮成汤汁后，加入萝卜及排骨炆熟。

适用：食饱后胃胀胃痛，嗳气夹有食品味道及大便味臭者。

3.姜枣蜜

材料及制法：生姜4片、大枣4枚，加入1匙麦芽糖，以滚开水沏泡，趁热饮服。

适用：胃部隐隐作痛，饮冷水或受冷后胃痛加剧，热敷可舒缓胃痛者。

4.菊苣丁香茶

做法：

1、取菊苣，丁香，辣木叶，桑叶，玉竹洗净，切段，烘干炒制成茶；

2、取以上材料以1:1的比例混合，备用。

3、每日取3~5g制好的菊苣丁香茶，用沸水冲泡，3分钟之后即可饮用。

研究表明，丁香叶中主要含有有机酸类、苷类、挥发油等有效成分，并且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用，对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。

辣木叶能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状;

辣木叶对脾胃病中的致病菌——幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是脾胃病的理想药物。

5种材料有促进胃黏膜细胞代谢，养胃健脾，杀菌消炎的功效。

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