降血压的药茶,这八种经过科学验证,的确靠谱

时间:2017-11-07 18:22:20 来源:我们终究不散作者:的人点击:

导读:降血压的药茶,这八种经过科学验证,的确靠谱2017-11-07 18:08 来源:我们终究不散什么样的药茶能够对血压起到安全的降低作用?对此
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什么样的能够对压起到安全的降低作用?对此,不同的人说法不一。但是总结起来,下面这几种,是经过临观察被公认为有效的方式

决明子

中医临反复实践证明,材决明子对高压、高脂都有一定的调理效果。经常服用决明子,对于肝阳上亢型的高压患者十分有益。这类患者的典型表现就是发怒、脾气暴躁、声音洪大、情绪容易亢奋和激动。

用法:决明子20克,泡饮,每天一剂,频频饮用,可以反复冲泡

荷叶

中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂都具有一定的扩张作用,因此对降压有明确效果。荷叶被中医认为有化痰降脂之效,因此对于痰湿内积的高压患者特别有效。这类患者往往肥、肌松软、四肢乏力沉重、精神不振。

用法:新鲜荷叶半张,洗净切碎,加适量,煮沸放凉之后饮用。脾虚便溏者慎用。

首乌

理实验表明,首乌有降脂、减少栓形成的功效。这决定了它对高压合并动脉硬化的人十分有益。由于首乌能补肝肾,所以对高压合并须发早人也很适合

用法:制何首乌30克,煎30分钟之后,代饮。温服,每天一剂。

葛根

实践表明,葛根在清、降压的同时,还具有改善脑部液循环之效。所以,高压合并晕、耳鸣的人比较适合

用法:将葛根洗净切成薄片,每天30克,加煮沸之后饮用。

用菊来降压,最好是苏杭所产的菊或者小菊。菊解毒,清肝明目。它对于高压属肝阳上亢者,尤其是合并眼流泪、视物模糊的人,特别有效。如果与金银合用,效果更好。

用法:每日三克泡因,每天三次。

山楂

山楂所含的有效成分,被认为能扩张管,降低压,辅助消化。所以,山楂是一种应用起来比较安全的辅助降压材。只要脾胃功能正常就可以服用。山楂化瘀的功能很好,所以高压合并动脉硬化的人尤为适合

用法:每天用鲜嫩的山楂1到2枚泡饮用,或者用山楂干5克泡饮。

莲子心

莲子心有清心火、安神、定志的效果,对于高压也有明确的调理作用。只不过,莲子心的味道比较苦,寒,所以经常便溏、脾胃虚寒的人不要服用。莲子心对于高压合并上火舌尖、口舌生疮、压力较大、烦躁不安的人比较有效。

用法:莲子心12克,冲泡饮,每天早晚各一次。

玉米

玉米须就是玉米的须子,有很好的降压、利尿、消肿祛湿、清效果。它对于高压合并下焦湿的人有效,也对高压合并下肢浮肿的人适合。高压合并肾病患者服用玉米须,有很好的辅助治疗意义

用法:每次30克,冲泡饮,可以频频饮用,反复冲泡。肾功严重不足的人,慎用。

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