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时间:2017-11-07 17:41:48 来源:婷乐享作者:生姜点击:
天气干燥昼夜温差大,每年的这个时候,感冒都会特别容易缠身。平时只需要多点食用下面这些就可以达到预防的效果。
1.菊花茶
干菊花6克,用开水冲泡后就能饮用。
2.橘皮茶
新鲜的橘子皮50克,加入适量的汤,用开水冲泡后就可以饮用。
3.姜枣茶
准备5片生姜,10颗红枣,一起煎成汤,然后趁热喝。
4.三辣茶
适量的葱白、大蒜、生姜,一起煎成汤后趁热喝下。
5.姜叶茶
准备生姜叶,一起煎成汤,然后趁热喝。
沈阳这些粥铺神店,老炮、小鲜肉一个比一个吃的欢!
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天气干燥昼夜温差大,感冒的高发季节吃什么预防呢
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