干锅土豆片,简直就是人间美味呀!

时间:2017-11-07 02:23:45 来源:作者:点击:

导读:土豆富含碳水化合物、还含有膳食纤维和钾盐、有助于排毒瘦身,而干锅土豆是一道家常菜,据说挑食的人对这道菜毫无抵抗力呢!
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土豆富含碳化合物、还含有膳食纤维和钾、有助于排毒身,而干锅土豆是一道家常,据说挑食的人对这道毫无抵抗力呢!

切细段,胡萝卜切片,青椒切块

将芹段、胡萝卜片、青椒块分别焯

土豆切片,泡在里,去掉淀粉,同时也防止氧化

香肠切片

姜葱蒜切末

锅冷,下香肠片炒,到香肠微微吐变得透明盛出

就着煎香肠的把土豆片倒入,翻炒,直至土豆被煎到稍微有点透明,盛出

煎好的土豆,略有点金

锅冷,下姜葱蒜爆锅

将芹放入,爆炒出香味

加一勺豆瓣酱,并将土豆片和胡萝卜片倒入,翻炒

加生抽、蒸、鸡精、,并倒入青椒片翻炒

加入煎好的香肠片,翻炒均匀,出锅

做出来的干锅土豆片,煸炒的片卷卷的微,飘出香味后再下土豆片,略干的鹃城豆瓣酱,做这个最合适!待出锅时,撒上绿的香葱沫。干锅什么的一类节日最是舒心!

主料

土豆 /五 / /郫县豆瓣

配料

/ /耗 /姜 /香葱

烹饪方法

1.土豆削皮切片,凉里浸泡,过2-3遍

2.五洗净切片备用

3.准备适量的香葱末和姜末

4.做干锅土豆片,用豆瓣酱比较,味道很地道

5.土豆很,若是想做的好,不需要多放色拉,而是用一勺,就达到效果了。锅后放入少量,融化后放入姜末爆香

6.放入五煸炒,变色后接着煸炒,放入郫县豆瓣酱继续煸炒出红

7.接着放入土豆片继续煸炒,开中火不断翻炒,避免粘锅,放入少许的和蚝。3-4分钟左右就可以了。土豆稍微有点焦的时候最香

8.出锅前撒上香葱末即可

土豆是常用的食材之一,我们家人都,新鲜的食材搭配浓郁的豆瓣酱,非常好厨房调味料品种当然缺不了这一款。

主料

土豆2个200g
青红椒各1个大蒜适量
葱一根莴笋半根
豆瓣酱一小勺鸡粉少许
少许洋葱半个
生抽少许料酒少许

干锅土豆片的做法步骤

1、先准备食材,土豆与莴笋削皮,猪切片,用五更好,洋葱比较大,用了半个,青红椒洗干净,再准备几颗大蒜和一根葱,还有豆瓣酱哦。

2、食材切一切,土豆不要切得太厚。切好的猪用生抽和料酒略腌一会儿。

3、锅中放放入土豆片,微微煎炸,半熟状态,盛出备用。

4、锅中放放入葱和蒜,再放入腌制好的猪,翻炒猪变色。

5、放入一勺6月香豆瓣酱。

6、再放入土豆,洋葱和莴笋,大火翻炒。

7、最后放入青红椒,撒少许和鸡粉,速翻炒出锅。

8、装盘享用,撒上香,非常下喽!

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