时间:2017-11-07 02:23:45 来源:作者:点击:
土豆富含碳水化合物、还含有膳食纤维和钾盐、有助于排毒瘦身,而干锅土豆是一道家常菜,据说挑食的人对这道菜毫无抵抗力呢!
土豆切片,泡在水里,去掉淀粉,同时也防止氧化
香肠切片
姜葱蒜切末
就着煎香肠的油把土豆片倒入,翻炒,直至土豆被煎到稍微有点透明,盛出
煎好的土豆,略有点金黄色
将芹菜放入,爆炒出香味
加入煎好的香肠片,翻炒均匀,出锅
用猪油做出来的干锅土豆片,煸炒的肉片卷卷的微黄,飘出香味后再下土豆片,略干的鹃城豆瓣酱,做这个最合适!待出锅时,撒上绿油油的香葱沫。干锅什么的一类菜,节日里吃最是舒心!
主料
配料
烹饪方法:
5.土豆很吃油,若是想做的好吃,不需要多放色拉油,而是用一勺猪油,就达到效果了。热锅后放入少量猪油,融化后放入姜末爆香
6.放入五花肉煸炒,变色后接着煸炒,放入郫县豆瓣酱继续煸炒出红油
7.接着放入土豆片继续煸炒,开中火不断翻炒,避免粘锅,放入少许的盐、糖和蚝油。3-4分钟左右就可以了。土豆稍微有点焦黄的时候最香
8.出锅前撒上香葱末即可
土豆是常用的食材之一,我们家人都爱吃,新鲜的食材搭配浓郁的豆瓣酱,非常好吃。厨房调味料品种当然缺不了这一款。
主料 | |
土豆2个 | 猪肉200g |
青红椒各1个 | 大蒜适量 |
葱一根 | 莴笋半根 |
豆瓣酱一小勺 | 鸡粉少许 |
糖少许 | 洋葱半个 |
生抽少许 | 料酒少许 |
1、先准备食材,土豆与莴笋削皮,猪肉切片,用五花肉更好,洋葱比较大,用了半个,青红椒洗干净,再准备几颗大蒜和一根葱,还有豆瓣酱哦。
2、食材切一切,土豆不要切得太厚。切好的猪肉用生抽和料酒略腌一会儿。
3、锅中放油放入土豆片,微微煎炸,半熟状态,盛出备用。
5、放入一勺6月香豆瓣酱。
6、再放入土豆,洋葱和莴笋,大火翻炒。
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