比荤菜还要美味!6款家常美食让你从此爱上吃素!赶紧来看看

时间:2017-11-06 14:41:26 来源:大胖爱美食作者:切成点击:

导读:比荤菜还要美味!6款家常美食让你从此爱上吃素!赶紧来看看2017-11-06 14:29 来源:大胖爱美食每天自爱家吃大鱼大肉吃腻了吗?下图
扫描关注公众号

每天自腻了吗?下图几道美食是网友选出来最美味的几道小,比荤还要美味健康营养,学会这几道小不怕没有下的东西,从此素。

豆豉虎皮青椒

将青椒切成片,拍扁放在碗里,大蒜切成蒜末,豆豉放里浸泡,锅中放加入青椒,转中火,将青椒表皮煎成虎皮时翻一面煎,煎好后承出来备用,将锅洗干净倒入干瘪蒜末和豆豉,炒香后加入煎好的青椒,翻炒均匀锅后加入、生抽等调料就可以出锅了。

凉拌木耳

瓜去皮切成片,木耳浸泡,去蒂,将木耳瓜放入沸中焯一下,过滤分捞出备用,在碗中加入香、生抽、调料,将焯好的瓜和木耳加入搅拌均匀即可食用

毛豆烧茄子

将毛豆剥壳取出豆子,茄子洗干净切成丁,在茄子丁上撒上腌制出苦,在茄子中加入冷,将苦倒出,大蒜切末,锅中倒炒蒜末,加入茄子和毛豆翻炒,加入少量调料,待茄子熟了就可出锅。

豆腐

将芹摘掉叶子,留下芹,切成段,豆腐干也切成段,锅中放加入芹炒香后放入豆腐干,开大火翻炒,加入、生抽、鸡精等调料,炒熟后就可以出锅了。

小炒西兰

将西兰中浸泡洗干净,切成小块,放在中焯一下,西兰变色就可以捞出,大蒜切碎,锅中放炒蒜末,加入备好的西兰一起翻炒,加入,在翻炒熟就可以啦。

杏鲍菇炒

瓜去皮,切成片,杏鲍菇洗干净也切成片,在锅中放,炒干椒,然后将杏鲍菇首先炒一会在放入瓜,加入调料,炒熟后就可以了。

还有什么好下简单方便的小,欢迎网友在评论区和小编讨论哦,更多精彩内容等着你哦~

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告