除了番茄炒蛋,还有哪些简单易做的美食,能治愈我们?

时间:2017-11-05 23:21:43 来源:搜狐作者:牛排点击:

导读:除了番茄炒蛋,还有哪些简单易做的美食,能治愈我们?2017-11-05 22:34 来源:搜狐美食有超乎想象的治愈力量它能填饱你的肚子也能治
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美食有超乎想象的治愈力量

它能填饱你的肚子

也能治愈你的孤独

对于背井离乡的人来说

更是一份独特的牵挂

好好用心生活

那比什么幸福

几天前朋友圈被一篇番茄炒刷屏,有的人看了,有的人却气炸了……视频传到网上,很多网友都表示自己看了,因为从中看到了自己父母的影子。这则广告也遭到不少小伙伴吐槽:连个番茄炒都不会还留什么学?大半夜的把父母醒也是太讨厌了!

我们的生活可能习惯了早出晚归,便利店、外卖、公司附近的餐厅,可能承了绝大部分饮食需要。于是,我们开始不知道什么,对食物少了份期待。很多人心情不好的时候,要么沉默、要么暴饮暴食。与其负面对待,不如积极化解,让美食治愈所有的坏情绪

今天给大家推荐这7道相对简单易做的美食,不会的小伙伴也可以尝试哦。希望为大家开启新世界的大门,在那些平静、孤单的岁月里,至少有美食为伴。

泡面

泡面可能是很多人除了煮米之外唯一会做的“”,但却是无数人深夜被治愈的妙,很适合冬天。煮泡面秘诀是等五分钟,据说:喜欢的总是要等待。

食材、任意方便面搭配:芝士片、、火肠等。

做法:加入适量,没过泡面,根据自己的口味放入料,大火煮。8分熟,面稍有点硬的时候加打散、加芝士片拌融,放入火肠等其他食材,直至关火出锅。

众多食物里,煎算是最入门的一道,可以和其他食物搭配做法简单、出锅的时候香香脆脆,起来满满的幸福感~

食材一个、

做法:干锅烧,倒入几滴,撒入半小勺,打入,保持大火,一面金时可以翻面儿,稍等片刻,就可以出锅。如果有模具的话,可以把做成心形,早餐可以搭配一起。

火锅

俗话说火锅煮一切,心情不好的时候,一顿火锅就能治愈。如果一顿不行,那就两顿。

食材火锅底料一、蘸料、各种

做法:锅内倒入四分之三的,放入火锅底料,大火煮至沸后,开始放入食材,直至食材煮熟。

煎牛排

牛排应该是自称“食动物”的人的最,好准备好西餐具,让生活多些仪式感。常见的牛排品种有:菲力牛排、眼牛排、西冷牛排。

食材:牛排一块、胡椒碎、、海、酱汁

做法:牛排解冻至室温,两面均匀地撒上胡椒和海,刷上薄薄一层。锅后放入牛排,根据牛排厚度,每面煎1-2分钟。也可以根据自己喜好,搭配不同食材,根据自己口味选择熟度。出锅盛盘后,浇上酱汁。

炸鸡

从开封金拱门到韩剧,炸鸡必不可少。有人在人民广场炸鸡,我们试着在家自己做。

食材:鸡适量、面粉、淀粉、、孜然、胡椒、(生抽、姜末、蒜末)等

做法:鸡去骨,切成小块,加入适量生抽、、蒜末、姜末、,抓匀腌制20-30分钟。取1:1一大勺面粉和淀粉搅拌均匀,液搅拌均匀。用筷子夹起鸡在面粉+淀粉里裹一圈,再到液里蘸一圈。后,把准备好的鸡块放入锅内炸3-4分钟,炸至表皮泛时捞出。再用大火复炸1分钟左右,捞出,撒上胡椒和孜然粉,大功告成。

啤酒

这是一款曾经温暖过哈利波特的酒,也能在冬日,温暖你的心和胃。

食材:一小块、淡奶100ml、红一勺、啤酒一听

做法:小火融化,加入红搅拌均匀,充分融合后,倒出一般混入奶,打发至有纹路。把啤酒倒入锅中和剩余的红搅拌。温后倒入酒杯中,舀几勺之前拌好的奶,漂浮在啤酒上,甜香温

巧克力布朗尼

治愈味蕾,甜品幸福感源泉。朋友推荐巧克力布朗尼、抹慕斯、椰丝小方,今天给大家介绍巧克力布朗尼。

食材100g、低筋面粉50g、巧克力g、核桃50g、1个、70g

做法室温软化备用,核桃用160℃烤15分钟,表面金有香味溢出,放凉备用。巧克力融化降温备用。软化后用刮刀拌匀,加入巧克力、打散的拌匀,最后加入核桃拌匀布朗尼面糊倒入模具,180℃上下火中层,20分钟左右。

今天要推荐食物就是这些了,希望帮你开启新世界的大门!好好,用心生活

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