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我家隔几天都要吃一次，只需几块钱却比大鱼大肉好吃

时间：2017-11-05 23:08:04 来源：作者：点击：

各位小伙伴大家好，今天小编给大家带来的美食教程是一道豆腐煲菜心，豆腐有清热润燥，补血养颜，补脑健脑等功效，豆腐有蒸的，炸的各种各样，今天小编就介绍豆腐另一种做法给大家来相互学习吧，废话不多说，开始今天的美食之旅吧。

首先给大家介绍需要的食品材料。

菜心，豆腐，蒜，姜，辣椒，五香粉或十三香等。

先把锅放油待油热后放入豆腐油炸，（豆腐要切成小方块上图这样）。

炸至两面金黄就可以捞起装盘备用。

接下来用锅下油放姜，蒜，辣椒炒香加入菜心翻炒。

等菜有八成熟放入炸好的豆腐再煲多三分钟。

煲熟后加入适量，盐，生抽，蚝油，五香粉，鸡精，再放小量淀粉水翻炒几下就可以出锅了。

这就是我们今天做的菜心豆腐就完成了，好吃又不贵。

好了，今天我们的美食之旅就到这里了，小伙伴们可以随手点击关注，跟着两道菜一起做一个有格调的吃货，分享原创美食教程，您的每一次关注，收藏，转发和评论都是我们更新优质内容的原动力。

（本教程由两道菜原创，不经过允许切勿转载）

G‧活™ 其实一些我们每天都吃的食物你并不了解，12个食物真相！

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