时间:2017-11-05 01:25:04 来源:作者:点击:
但是,你可知道:蜂蜜搭配牛奶,口感更美味,营养更丰富,功效更显著!
蜂蜜具有蜜源植物特有的花香味,滋味甜润;而牛奶则具有浓郁的奶香味,口感相对较淡。
按照10:1的比例搭配牛奶和蜂蜜,可以有机结合牛奶和蜂蜜的特殊口感,形成一道风味独特的全新饮品,轻尝一口,唇齿留香!
而且,蜂蜜中的氨基酸与牛奶中的钙质会形成可溶性钙盐,有利于促进人体对钙质的吸收。
众所周知,蜂蜜和牛奶都是典型的护肤高手,很多女性朋友会用它们diy各种护肤品。
在这些diy的护肤品中,蜂蜜牛奶面膜应该算是最常见、最经典的啦。
蜂蜜牛奶面膜的做法非常简单:将蜂蜜和牛奶按照1:2的比例混合均匀,然后将其涂抹在面膜纸上,敷脸15分钟,再用清水将脸洗干净。
外用蜂蜜牛奶面膜,可以有效清除皮肤中的黑色素,美白皮肤,同时还可以使肌肤柔软、水嫩、细腻,具有优秀的美容养颜功效,正受到越来越多女性朋友的青睐!
失眠是一件很痛苦的事,很多患者不得不依靠安眠药入睡。但是,长期服用安眠药,副作用不容忽视。
其实,在睡前喝杯加了蜂蜜的牛奶,也可以促进睡眠,提高睡眠质量。
而且,由于二者皆是纯天然食品,适合长期使用,没有任何副作用。
很多女性在“大姨妈”到访的那几天,痛经也会不期而遇。这时,不妨喝杯温热的蜂蜜牛奶,可以有效缓解痛经。
因为蜂蜜富含镁元素,具有镇静大脑中枢神经的作用,可调节心理,放松身体;而牛奶富含钾元素,可缓和情绪、抑制疼痛、减少经期失血量等作用。
很多准妈妈在孕期都有便秘的现象,并由此导致腹痛、腹胀现象,严重的还会导致婴儿早产。
此外,由于胎儿骨组织的生成和发育需要大量的钙,孕妇坚持喝蜂蜜牛奶,有利于胎儿在体内正常发育。
在国内,虽然目前很少有人将牛奶和蜂蜜搭配在一起食用,但是在欧洲则非常常见,他们的标准早餐就是:牛奶+蜂蜜+面包!
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