六大茶类中哪些不适合你喝?是绿茶、白茶、乌龙茶还是普洱茶?

时间:2017-11-03 22:21:20 来源:茶养道作者:白茶点击:

导读:六大茶类中哪些不适合你喝?是绿茶、白茶、乌龙茶还是普洱茶?2017-11-03 21:59 来源:茶养道>匠心传承 茶禅一味>茶养道——因茶
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>文:送炭老翁

中国的故乡,也是世界第一的产大国,

目前世界上有160多个国家和地区将近30亿人中国有14亿人口,然而喝大国却并非中国

你可能很难想像中国不仅没有排在第一位,而且名次也不高,仅排在全球第19位;年人均叶消费量在566克。

如果觉得这个数字太抽象的话,我们再往下看:

只有7600多万人的土耳其,以年人均叶消费量3157克高举榜首,比中国要高出6倍之多,是世界叶消费最大的国家

很惊讶吧,下面还有:

在不产的英国,已经成为民族饮料,每天大约消费1.6亿杯

不知道您各位怎么看,反正老翁第一次看到这些数据的时候,觉得我们有点太“舍本逐末”了,

这不是捧着金碗要吗?

老翁觉得身为一个人,有义务普及知识、弘扬文化,让更多国人通过喝达到全民健康养生目的。

中国几千年饮史先后经历了:用-食用-饮用的过程。可见与之人最初最根本的功能就是用。

中国众多,按发酵程度可分为六大类:绿、青、红

作为国饮,一年四季都可以喝。但每种不同,我们每个人的体质也都各异,一定要选对自己体质,这样才能达到事半功倍的健康功效

<1>

绿-寒

新鲜取胜,不发酵,最大限度地保留了叶最天然的物质。其寒,适合于胃火旺、体质、精力充沛的人;因有防辐射功效,特别适合长期在电脑工作的人。

绿有提神醒脑的作用,其咖啡碱经肝代谢,过量饮用会影响睡眠并损害肝功能,所以肝患者忌喝。另外孕妇术病人也不宜喝,会阻止新生管生成。

<2>

-寒

制作工艺以及功效都与绿很相似,要注意的是孕妇不宜喝容易影响吸收,形成胎儿

<3>

-

为微发酵制作工艺较独特,没有炒揉,只有萎凋和,所以可长期存放,并且有越陈越香的功能。陈放越久,其越由凉转温。

对于有胃的人,适宜喝新。胃寒的人喝新最好是在后半小时。三年以上的老适合老年人喝。

并不是某一种有:毫银针、牡丹、贡寿眉。新制都叫新,陈化三年以上就都可以叫老

<4>

-

就是我们平时所说的乌龙,有疏肝理气的功效,但不适合脾胃病者。

喝乌龙千万别空腹喝,不然容易醉”。另外乌龙尽量不要凉饮,易伤胃。

<5>

-

是全发酵,百搭的红可以加牛奶蜂蜜柠檬、冰等等

补养气,调和脾胃补充能,解除疲劳。有结石的不能喝红

<6>

-

属全发酵,可去腻、降脂,陈化几年后滋味和功效更好。普洱熟也属于类。

曾经是边销代名词的,近几年可以说是声名鹊起,但大家切不可被宣传误导,比如患有严重的高压、动脉硬化的人,就不宜喝,尤其是浓,这可能促使脑栓的形成。另外贫患者也不能喝

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